[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

公仔箱論壇7 ~* l  Q: }  A) N" h+ H
全线消费预算

800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
公仔箱論壇( H$ V7 `1 ~6 N$ q) j
公仔箱論壇9 O; D* W" Y9 O- o

○ 线路小语
5.39.217.76- k0 X: ~+ M; I/ P: n1 {8 W/ J, l
拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。tvb now,tvbnow,bttvb- |3 k6 n2 C7 r* N: n
公仔箱論壇0 o/ L& l, k. b4 Y1 {
○ 骑行的最佳时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p' F: T) e  R

7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。: I' J7 `" X( }6 e  q$ S) v2 Q

○ 骑行准备2 _$ b4 [% O! E& I& C! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q1 ^# E! @1 V3 E+ c* `5 e
* 本线路适合山地车、旅行车骑行。公仔箱論壇9 [- |1 ?' f$ e8 \# G  W2 k

* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。' _* ?! \( u7 a" m3 }8 }+ I0 Z
; }  B( w+ w  s' I- l; |1 {
* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。

* 穿衣指数tvb now,tvbnow,bttvb; v3 T! h* w5 k- ]8 v9 B
; j0 k: b6 m3 Y9 _$ y6 L
7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。

* 药品
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q: {6 Q  E+ b! X
* 其他
" e! z4 a7 Q. l
证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。
5.39.217.76' m, a1 D1 s0 u
○ 吃住行

* 吃
7 f2 P' L9 t5 m4 n
由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。

* 住

边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
公仔箱論壇/ ], ^# j3 T3 s; D
道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。tvb now,tvbnow,bttvb5 `: J  b8 d+ L" Z9 F' D

以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。

茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。# s  J1 D' l9 V! U

藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。tvb now,tvbnow,bttvb; ?7 ]% N6 P; K1 \1 ]# S; g% f

* 行2 X) l, W1 j; e! o$ K6 H' v+ Z

搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。
1 G1 h! Q3 N* f8 f
水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。

○ 具体骑行攻略TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F  r+ s8 t7 ^/ j/ M1 r( G* U

* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。
5.39.217.76! t: ?  C0 Y% Y
TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~/ X' {" d: I% a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a' R+ z' v4 y! h# J6 c( w
* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。; X! R5 K+ X! ^
5.39.217.76( d' o' ~5 q: _4 }- j: }5 i( T
* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。tvb now,tvbnow,bttvb* X& O& |( I+ ?% m3 B$ h1 ?; l

* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。% F8 T) j$ b; @3 y' L

* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。

* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。
公仔箱論壇( K0 f% w' `. O8 K  e$ m
吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。公仔箱論壇  \, E2 _4 m/ X4 b

住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。' |& l; y5 G6 B! g! ~2 E- S. D

* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。/ |! g1 P2 R3 X. f9 {
公仔箱論壇- O4 n9 E/ C- z3 g1 U" a5 g* |
这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。

* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。

* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
tvb now,tvbnow,bttvb& }: f1 X" `; R
TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，

* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。

* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。

延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。7 ^9 Y7 d: X2 _& c% z9 z- _

* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。5.39.217.766 n) o. A$ n# O, ^9 B$ S
5 {7 M2 j' ?% ]& ]$ P4 }
TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。公仔箱論壇: x" K2 t1 s# o3 |
6 `% \+ `) c+ q, _
* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。$ k$ B2 O# G7 S) V
公仔箱論壇& m9 g! |* [0 h/ o6 d8 z  W
* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。) z% {: n+ L' V( s0 I

* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 ~; g' Z9 p8 |1 N, g& l! k- ?
# w/ f+ B) m* d) w6 R; T& V" `
* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。tvb now,tvbnow,bttvb: F( L2 d9 Q8 R

噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行