[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

tvb now,tvbnow,bttvb* _8 w0 v& a+ J1 ]2 h, p6 N* n
全线消费预算
- A+ x$ c7 V5 e' O) n/ W
800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。公仔箱論壇" @3 `: g, h6 f' u5 a& V- y$ y6 D
tvb now,tvbnow,bttvb  n' w4 l! \. H- W/ S
) N) L# _3 N: t: D

○ 线路小语TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; Q: h0 `8 i7 X

拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。

○ 骑行的最佳时间

7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。: U+ Z$ i$ K3 D4 x6 j0 e

○ 骑行准备tvb now,tvbnow,bttvb+ u) I/ ]4 t, Z1 c, K4 \" j3 n" k
tvb now,tvbnow,bttvb+ v6 V; \- w; z. z
* 本线路适合山地车、旅行车骑行。
公仔箱論壇5 _5 w1 v3 V% N* x; j
* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。
5.39.217.76+ b/ `, J1 m6 o; f; A, u
* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。
! ^# F% T" i5 o. Q5 u
* 穿衣指数0 `# u) o4 B/ K3 L5 S3 D7 S9 n

7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。

* 药品

* 其他
5.39.217.76% s! S( u  H2 g  X7 J
证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J: D; a  e+ G0 P" W
4 h5 C' m. \5 q0 C1 Y$ k4 {* a
○ 吃住行
5.39.217.76) X/ f( A/ t1 u- w7 G3 s' ^
* 吃tvb now,tvbnow,bttvb: {% [5 |  S. z4 r' c7 [

由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。
tvb now,tvbnow,bttvb0 B. O5 H$ ?  d* H
* 住
. V/ F8 q- B  z* j3 ^( Y; r2 w
边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
) Q; [( T9 x; E0 y( W9 T
道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。
) n; [$ H4 _. d0 ~& S
以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。6 i# m( P' I) @( E) _) ]
5.39.217.76. M9 H  ^4 k) k% R
茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。公仔箱論壇7 q' \( F, t: u
; w' N% e* \/ X; x1 O4 N- E3 E/ i
藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。' Q* A! H& e0 Q) u# S( Z

* 行
& I5 W: y2 q7 q5 A& C* c
搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。! e- Y+ K3 D+ j9 v
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~. B* R( @' ?6 O. k- U
水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。公仔箱論壇" h& k2 J) ]1 w' M* C" Z0 W/ }

○ 具体骑行攻略

* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。5.39.217.767 x, d/ R3 G  E

TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。
9 E* c* S1 o: w# X6 w
* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。
tvb now,tvbnow,bttvb0 p# @( J1 ?9 w$ z2 E: r5 s/ Q
* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。
5.39.217.76- _& \3 ?+ G6 @! \; q% d
* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。

* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。  d7 s+ }/ \0 r; d! l  s

* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。! x" m& P) y1 ]! F8 y
5.39.217.760 _% g" T. `3 I$ R, U
吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。

住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。tvb now,tvbnow,bttvb& |  X5 L5 A- B1 P7 [4 L

* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。
* {$ [6 s9 B; U! r
这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。

* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。

* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }: @: i* i$ K# S
2 J( t! H0 L8 \2 w1 q4 F- r( O( e! x
TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，

* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。公仔箱論壇+ v+ M* ]: Y3 y7 ]9 S
$ K9 e8 v" C% g. {- h
* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。5.39.217.76, {2 ]9 W  o/ |+ J3 I  f/ |

延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。

* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。tvb now,tvbnow,bttvb7 O1 H$ D, Q$ Z- f# h1 P9 T# k

TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。公仔箱論壇# q; v+ N3 S8 p; t; y- Y

* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。
公仔箱論壇8 e4 B. ~7 q( z% D9 B. O; {- u
* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i# f& N; J! s# B: ~
公仔箱論壇4 a; b( `4 q- X; I) m/ `
* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。5.39.217.76; m( A+ g, h1 k/ |: j9 }
5.39.217.76# I! B; K8 P( u# s, d7 e9 N
* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。

噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行