[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

全线消费预算
7 S& E% ~% n6 H6 X
800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。3 r3 j1 \5 \. D& y6 U; Q

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; e' k6 O" c1 `8 ^
5.39.217.76  s& G1 n8 |. G- ~
○ 线路小语

拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。tvb now,tvbnow,bttvb2 J. U! u5 i' I& O$ u+ y

○ 骑行的最佳时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z) T: o' f0 p/ a0 }5 M

7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。

○ 骑行准备5.39.217.769 s6 S" Y. Y6 t: j7 w
tvb now,tvbnow,bttvb; J* ?1 Q! H4 f6 }
* 本线路适合山地车、旅行车骑行。

* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。

* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。6 C: f/ L' p7 N' R) ^

* 穿衣指数5.39.217.76: ]7 E2 h- O; c: o( N! M3 k7 p, R

7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。tvb now,tvbnow,bttvb: b' o: U: c, k  ?

* 药品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P/ M% X+ }. G

* 其他5.39.217.76/ G  S$ j- t# a; M4 S& r! O

证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。
5.39.217.763 \* ~+ K0 q9 n- ^1 I2 v
○ 吃住行: X- H% U( B# Y, S

* 吃
公仔箱論壇; u. M9 @8 p' |6 A- F1 P( a$ B
由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。
5.39.217.76, O5 Q. N# B6 }) I& V; ]4 d
* 住
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u+ ]& Z9 r3 a: n2 I( |6 I, U: C+ w3 B
边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。

道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。
! F' k, W; e4 T; O
以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 }/ d2 O5 P" f  L
茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。

藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。5.39.217.76+ t1 t; K* V3 t' F, e/ _& d
公仔箱論壇) p7 n7 [' P+ f9 z( K" r- i
* 行tvb now,tvbnow,bttvb" R# B3 o' F8 E$ w* a# U+ N" w$ h

搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。tvb now,tvbnow,bttvb3 J  u$ u9 v# k; P

水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。, S  n9 _9 J# ~5 b( ^

○ 具体骑行攻略/ F3 c! f# n$ S8 Y

* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。tvb now,tvbnow,bttvb% o' S% }8 w, k+ L  S, F8 B1 c: k

TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。5 ~* @/ x" {0 w2 C% B
5.39.217.76! M9 \7 }6 v+ R$ ~
* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。5.39.217.76$ n3 m' W. q" \6 T5 L  R0 U3 ^
" l5 X9 I  ^6 H- f
* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。5.39.217.76# S+ J3 ^2 X" h2 v1 E( }  c
5.39.217.76( t# k6 |* p9 {0 q; h: p
* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。公仔箱論壇4 D% ]0 {2 X: P- ?

* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~  |3 D  w' p* M  R5 _, ~" [/ l. M
5.39.217.76+ q7 S# K  t9 ?& i' }& K
* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。
- `. A1 ?" N1 ^2 ]. q
吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。公仔箱論壇1 t: O- |- T  F1 V! Z- K% j

住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。
2 I( \* C" P% H' _3 l9 I
* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @5 W# }: L* S9 F: v* p" u

这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。5.39.217.768 b$ _6 E' Q/ v! g. {

* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。
公仔箱論壇2 d7 I0 Z5 z/ e4 @1 J. ^& w
* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
公仔箱論壇" v$ L  |. s) [
TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，
公仔箱論壇: L! {4 q7 ]9 F) K
* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。5.39.217.76& z  F/ i6 a5 X8 d9 y0 R$ v

* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q& Y  Y' [3 D1 B. u& y$ }

延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。5.39.217.76- v9 c& u( g$ |0 O: U( O
5.39.217.76; Q2 b) `- O  u1 y' {
* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。

TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。0 a# V  i/ I5 t: k2 H  B

* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。公仔箱論壇/ ~5 e3 \3 [7 N2 M9 l0 ^
0 a- w6 Y6 R6 n; W  @$ G, a4 L* K
* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n  d# w- Q$ b* F2 ]4 k
5.39.217.762 T5 |! Y8 {7 H
* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。

* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。5.39.217.76  I) P( A4 k- i& ?6 [: q& R0 [. B

噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行