肝的致命傷原因如下：
* W" i6 i1 Q+ H/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C; n( Z" @! v+ m" C2 I
1. 晚睡晚起為最大致命傷。! A+ R' f' q" f* _; v% l
2. 早上不排便。
6 P9 `1 _2 S* F, \2 n# H" f& H5.39.217.763. 暴飲暴食。
5 h8 L" D) |5 i4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
- z6 ?( z) |. N/ wtvb now,tvbnow,bttvb5. 服用藥物過度。tvb now,tvbnow,bttvb) x. o+ p0 v# ~
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
# w& Q, m% h' i( n9 ?tvb now,tvbnow,bttvb7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。1 W u4 o7 s! `* N4 B' w
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
" x d$ n5 i/ T4 c% x5.39.217.76食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
% _. \2 e" |( d4 C- }公仔箱論壇原因：. P& O- h/ ]8 h& D% A
tvb now,tvbnow,bttvb- Q3 l2 X! h* G' c# q4 z6 I+ e
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?2 m& {# Y$ K
# h' z% s3 k" {5.39.217.76倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb) D2 u; [9 q' o
7 I8 c3 X8 }& o- \0 x9 o3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇9 u0 ~4 G! f" X; r7 f+ U8 M7 q
公仔箱論壇2 b% ]# _# B4 @% p" i) f) Q
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
$ Z }/ m, v1 e2 \ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e3 E: f1 ]7 J1 k" x凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；" T ^ d8 \4 g% g* H
) x" ?: ~) {; a0 \( a
因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。/ o1 J( T6 v* I: V. r* {7 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 m" q2 s( r5 R
凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
3 E$ u" u, B- q6 U( ^公仔箱論壇7 N' B/ ^8 d, d
凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
: J0 p' O {; d" R |8 {( a' o
' O1 s0 }2 `! J3 a5 X) v& q3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
3 X( p' a- }, b+ t' `, U8 a/ d+ T/ Z. d: N0 I9 W# D9 V
晚睡晚起混亂整個排毒過程；
. X( p) J# I6 z) D! n3 Q公仔箱論壇5.39.217.76+ Z' R9 b3 p( s# o+ W* E
另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。- T# p$ y9 k+ W, j$ _# s; S
---- --保肝水果------0 Y0 b) q1 l, j }& j* T6 r7 y
蕃茄5.39.217.760 T; ~/ p/ A4 t. P
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
% e9 u- R* \# P/ e2 e公仔箱論壇+ X9 Q2 q& J/ x) V: P" Y: R
檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n/ s w, k5 t: }& }
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。
; E; \1 [$ A) l, K2 a ?& ~5.39.217.76 c& a# K% h6 \& h/ H7 h) ?
李子
6 d0 E! v1 L6 ?. @2 C* w- G現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。5.39.217.76& L+ V$ [4 Z7 ~0 Z# L& Y( j5 V3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a7 b# y1 L# r5 |& l' F0 k3 D
解酒毒水果
+ d+ ~! X1 s- t2 w3 x- s; G3 _5.39.217.76
2 [; O: K& o$ j. D) d1 v西瓜
" E1 r! L. _$ _- Q3 o3 i西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____公仔箱論壇( z+ _0 h& c. O7 p7 g+ H- n
6 T3 Y. q# A: Q; R- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h2 E2 t9 i' F) |
肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!
% }6 f8 i( E+ A公仔箱論壇& E: v7 B. r9 d5 a9 ]3 ]6 `
臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
' `8 m/ W( v+ G. R, D: Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 T R6 [" M5 P2 z
肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y$ a8 m2 T2 K
- C, }! ^. M1 K9 z& `3 u# C! `) N
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」
' g& f4 q/ `# x" ~' p. R4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m- W* ?9 @* A& m
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L, G" M3 ]: u
- I2 J; \# j+ v, F+ Q
許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
* }. G& M3 k" r) W. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' p$ [% ^4 E L A% } S
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
| 