豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
! Q3 p3 e. `3 F) x% m0 ?( V# O/ n公仔箱論壇一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V5 `2 o! a$ |; M; m) M, x8 v% d4 H
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
* O3 r4 _+ k$ D, Q5.39.217.76二、不要喝過量
2 G. h. j/ ~- Z q' o- I5 C4 u一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- {$ p3 W7 _. u1 t- ?
三、不要不煮透
6 m: w7 J6 Q( S1 Q公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
9 @3 b0 ?& E$ I5.39.217.76四、不要裝在保溫瓶
9 `" n* i3 e _ H* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。, U6 G" p; V" k) ]& c" y
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飯後五大不
; b5 o. [& ]% x" ?, p. P. a/ P5.39.217.76一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
Z$ E0 C' v5 }二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
0 ?8 P: K! d0 c2 T0 s8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
1 s# ^+ m1 `/ y! w( U0 W% I0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。tvb now,tvbnow,bttvb- s3 a3 F4 w) {# n
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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