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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:5.39.217.76/ f: U! _7 v9 ~
一、不要沖紅糖tvb now,tvbnow,bttvb& Z* w& s, S9 o9 _; _
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
9 a7 j$ C* y5 Z% z/ `tvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量9 i# z; @! g5 u5 n$ A; Z+ n
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
. l7 Q7 _" ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透5.39.217.76$ J; S3 e" Q! m& K
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。5.39.217.760 r5 n1 M+ j0 T
四、不要裝在保溫瓶
' |  W" U# K/ b4 m; R  J, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ X1 i5 F2 z$ J

. W% U  O# Q: n3 \$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不公仔箱論壇- P6 i' @9 N# e) T% y
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。- F5 o- ~  y' @+ [& v1 _  T
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
0 \% p( V1 r* V# N) @9 M三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
) P0 o5 q; I0 p; y四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。公仔箱論壇0 D; j8 T! F2 N( o( |1 q" g
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
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