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一、空腹吃糖# y5 c! h4 R; {) t7 _0 E
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
* h4 s3 C7 G9 M$ Q/ K二、空腹吃柿子公仔箱論壇& `) e+ @% X( ?
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.76, K- K; d8 t- A- O
三、空腹吃冷凍品
0 E6 R! y7 U C2 Q% I1 l, s許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76- s! Q/ w- w4 U7 X) I
四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; [- z R; M! J2 [& m5 M
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.76" q; f4 d3 o% p4 K
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb3 J3 E7 {6 d9 F* B$ M' H
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 p3 ~5 c: P6 k2 F) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒
A, b. J: L' R$ D& \/ t; \公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。! v. z( Y2 Q! ?4 z# b
七、空腹大量吃香蕉
8 ^% x8 D6 B ]香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
0 Q( r/ D! p& j5 Y$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜公仔箱論壇2 {! W5 b5 ^# @) O( T; J3 O
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.769 Q/ \$ w6 s1 Q7 w- O5 E
九、空腹吃橘子5.39.217.76% B" q0 M$ }0 U( n8 x1 r
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]9 ~, O9 ^" V I- K
十、空腹飲茶2 U/ r1 W- {7 F/ S
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.761 _: F- {7 C( |) F
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
\ ]: [7 Y J" @2 w0 U5.39.217.76空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
% |5 [9 I8 T9 S) i- T- C" z5.39.217.76十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇. x* ^- b; Z9 X( K7 L
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
: }# Y! S" H2 L/ U! @十三、 空腹吃山楂
+ `- o6 q5 K9 p4 ~& t1 j! h公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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