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一、空腹吃糖
" v' S- W# n# J/ s公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.76, ^& h5 ^- p' @8 L6 y. M
二、空腹吃柿子- B5 H$ Z% t) }- X0 F1 E7 l
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 m: I3 q: y2 c5.39.217.76三、空腹吃冷凍品
8 H; s2 V/ G. O+ j/ O許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 g8 e3 j W8 g* ~$ }6 n4 l& Atvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿
% L+ s- h/ c" a* }' Q4 h0 }tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
8 x$ Z. n! _. b3 `2 E9 ?. jtvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿 5.39.217.76. m- Y, k/ X' @
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, w* |+ `+ L: } B' z) x
六 、空腹飲酒
" Y: W# ~& N8 S6 m9 z% Z: T, f. v- X因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb" S8 @% i U" W: y$ {7 |
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.760 N, C, w- W. Q5 z& y
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.76& c, L9 N1 {4 O- z* ^9 w7 l
八、 空腹吃大蒜5.39.217.769 K0 ?$ E' M( `% Y
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。/ T1 B- a d5 e q L: o+ w
九、空腹吃橘子5.39.217.76, }$ O. a! ?# T; }' `0 ~, Z
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb: M* g8 j0 g3 }$ v, |6 s4 p( J6 y
十、空腹飲茶
' _1 G0 B! Q- }6 Q8 C o; F因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb5 _9 \, Z6 B/ k, e$ {8 F
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
. h! r. x2 u" B& y5.39.217.76空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 D" t: N$ ]' f3 O$ T: |$ H ~5.39.217.76十二、空腹吃黑棗5.39.217.767 G' m% {/ b8 ^$ ~: F6 ]' A, B
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* [! `; y6 [* m4 M( O' r) Q公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂
! q: P; a7 |$ [7 K* ^7 @8 N+ E5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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