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一、空腹吃糖
3 i9 q: d1 |8 R a5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 w- k- s* a" ?- y5.39.217.76二、空腹吃柿子
! e) X' F7 N. b/ x1 V3 Dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. Q/ L! U1 G* ]% u9 q4 X- }公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品
7 a" p- P" A) d6 S" e4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76: N" R9 \+ c; C8 V; V/ v
四、 空腹喝牛奶、豆漿
3 F) g/ c$ T2 A2 z' G因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。, x6 L, ]7 R4 w) U% _2 @% W
五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇0 ~+ u. D$ D" O
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* m+ w8 A4 s* v六 、空腹飲酒/ t* E* g2 }3 U: m0 k& A1 Q+ {( F1 i
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇- Z7 Z+ q& x( a1 H! Z' G* [8 ?! J
七、空腹大量吃香蕉0 l% t9 x) T0 T, v! R4 q: |
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb' D+ `- X! i4 G( _9 z; c7 Z
八、 空腹吃大蒜/ D9 f7 b! X6 f( B
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
1 x: E: Y2 b& c5 F' D" F0 ktvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子
2 c6 c+ U. s$ J橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb& D' s( Q* E% ^
十、空腹飲茶
@3 `: R3 w$ |4 i! S d% l因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ w8 O/ d; l+ |. E& K, ]2 [
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
( g7 ^* q, J- W) Z/ \5.39.217.76空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, ?: Y$ o+ q0 j. @* y' `: ~ ?公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇3 b. v! j5 M9 r1 i$ N' i; j
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
. |( `$ m' m, i! k5 r& K! D4 B十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇( C/ N1 U6 D2 U- Q; _8 \/ w1 v" U
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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