% |7 g" U' J7 H/ V* H( w一、空腹吃糖
# Q8 V6 ^ p1 N9 Jtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇( m: z1 _. X' Q, L
二、空腹吃柿子5.39.217.762 H1 g2 Y( N+ K) c
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
0 P7 m- i- w y5.39.217.76三、空腹吃冷凍品
7 R. P7 n8 ^) ~; d# s! n1 X許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# J- I& @4 L, T, u5 `: X" ]7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb b3 c; j4 l: P6 y
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。& L& f! i- h, m! e
五、 空腹吃西紅柿 $ u. ]2 I( F6 u" I9 ]; Z7 O$ j$ O
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇2 S) S; _1 h7 @+ k- @
六 、空腹飲酒
7 w% D. Y% \; O, z! o( o: U' B5.39.217.76因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb2 _1 a( X9 y2 N8 V9 D4 J+ B1 a5 n
七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇3 U4 x; q- F' L1 ^4 x
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 U8 X2 d" ?9 k8 Q0 u5 Q公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜" G# h2 K2 }5 U* F7 S: R
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇. a9 J$ }9 r: a3 }* N3 r
九、空腹吃橘子
. b9 X& Q' o) ~2 d: ?- ]- o5.39.217.76橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
N+ X& E0 Y3 D; b$ G/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、空腹飲茶
: A0 [$ W- w* Q$ g9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
( e+ y7 K5 E( G. W9 w1 \' y5.39.217.76十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝5.39.217.762 X, p9 d9 O0 ?$ ~+ }. ?
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8 E* T1 _. |2 J A" ?十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb- v- W$ H) O; L; H8 m4 F2 O
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb0 w! j9 Q5 ~' @8 e4 ~) J3 d W
十三、 空腹吃山楂
7 M/ V! K( j U& X3 y% L+ C5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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