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一、空腹吃糖5.39.217.76. P7 R s+ m Q' l0 t
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ A8 z: ?2 b, y7 y$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子" B8 w/ S$ ^) S$ X# ~2 B
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb% ?6 {7 `, J% ~5 w
三、空腹吃冷凍品( O6 O7 t2 D! C+ m- Q6 S7 P3 _
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
+ A4 i( |2 |0 m8 m; i+ W' V* r5.39.217.76四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A+ c1 o! l% ]8 b/ b" A/ N
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
0 w4 z8 z* r0 G9 N. E/ G# z5.39.217.76五、 空腹吃西紅柿
% w$ J) y: I/ [西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 b! {- C$ a4 ktvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒
- z0 }& R6 H m: o1 A: V因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |. D' W7 r9 }) W* u5 W p6 k6 L
七、空腹大量吃香蕉tvb now,tvbnow,bttvb/ @# W( b3 h# B6 b* q6 w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 O# E8 \/ J5 S& m6 O5 utvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜: {/ m4 |0 X* A3 e; P9 F) y
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。/ b8 I0 f% Q; G3 n
九、空腹吃橘子公仔箱論壇9 W! I3 O: Q% |! d% W% ~8 w
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb3 x! E3 L9 U$ @: l" K& h
十、空腹飲茶
( K9 w8 ^# i+ ]: k2 l8 X5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
% M8 G4 Q% u& _- wtvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝. \5 i0 H% B- j; l) K v
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇9 m4 k" c) t/ j* j
十二、空腹吃黑棗- X! c8 X0 k' S8 Y# J
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
3 w& L7 R- s- k2 ^十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇0 `- L/ W! r1 t5 K/ B9 @" r. b
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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