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一、空腹吃糖2 p% s' e2 I/ u; y
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# U+ ?# }* Z' t0 e# E* w' H5.39.217.76二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb( ?& @' N( B5 R, o8 m- p+ Z
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D* v# o Y8 f9 I- ^1 S
三、空腹吃冷凍品5.39.217.76; l0 ` N- b; J1 X1 ]
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。, u( A$ f6 m# V% c- @' U
四、 空腹喝牛奶、豆漿
G2 R3 R9 t% Q0 ]4 O9 ]1 w/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.766 l/ l# N) ^5 }
五、 空腹吃西紅柿
6 V( n2 ^5 X6 ]1 ^9 ~5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。) r) D- D' v0 k, ]2 K
六 、空腹飲酒; n/ d9 E0 }8 Q% D( b" W; ^
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
* I* a, p$ k: D T: p七、空腹大量吃香蕉
( j! L% ~* y' c& f7 P# P5 N8 A香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇2 F8 b/ y2 }: v2 s
八、 空腹吃大蒜
( g9 i6 ?1 |7 K/ xtvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。. b' g1 m; \/ d+ D; [ n
九、空腹吃橘子
& E8 r* h S9 ^) Z3 {0 C+ O |公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
0 h" N0 h' o0 [, W十、空腹飲茶
; t) i7 }; a% c3 x% b! Y" h( Z/ f5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h6 b5 k2 J" ?; n( ?- j4 H# @& P# n
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝; U, N' ]3 @ E a f s! {5 g
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
. y" m8 f2 M4 s0 ]+ {3 ^7 {公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗; C& w" x1 [6 C- J$ S) V
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.76( |* K- G' x V+ F6 q0 }
十三、 空腹吃山楂 % d/ M, E; K1 u) b N
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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