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一、空腹吃糖
! D" u/ j% g) d5 t$ p5 f, }英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
/ z1 l2 c2 T! V" ~$ M2 p二、空腹吃柿子
8 M( g: V" u0 n1 O因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。: o4 Z5 o9 S9 O7 m( c5 J# ]
三、空腹吃冷凍品' o" k4 S0 @; I8 G* J
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb& t* d9 H L5 V7 P# I
四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O6 u- H3 W# l& f* `) K) \
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
7 ]3 Z u6 T# B8 \" X五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb% k; a+ x2 c9 s/ A0 r
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇) p, f! z% p* T/ @* O9 K; K
六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D$ E; R8 ~( O7 F
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇' T, S# Y: J( ^+ L7 o$ Z
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.762 U9 s* Y5 w" s0 X! J
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; O0 G' |* S
八、 空腹吃大蒜
$ d+ ?, C4 ]" w" K: j- i3 A ktvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇: s8 o8 _; k. d3 C2 ]; u
九、空腹吃橘子5.39.217.76. W; i$ M7 a* o- f9 y0 h3 M
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。7 ^7 o8 {9 r5 m+ e/ }
十、空腹飲茶
" }* l" i5 W" \tvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 S. n: V5 B0 x9 [7 B5.39.217.76十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb5 W) ]3 r5 ?; N& E. M" F6 E
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
' K8 g- a4 X7 F8 ~2 j- l十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb" ^2 N: E% M2 H5 H/ U
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
0 e w# a' i' Y; _公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇% z P4 P7 K5 Y! b' N* v
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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