不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。公仔箱論壇8 k, V# W/ o+ @8 h4 l) ]( x8 `

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb, b5 w( E- N& D0 e6 w- ~- K

家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb/ R* i; J9 _( H7 W% g; @' ^

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。' h& L* c+ I. L7 [/ B

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，5.39.217.76( v, X4 X; y0 }: r( c, N4 Z+ V

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。! Y  C/ z. j  N: Z5 k' |( b, b

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。tvb now,tvbnow,bttvb' C( G$ @9 _' b, w  i: d
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？公仔箱論壇" j6 `) ?5 \" n5 e" G7 _" U

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.762 ]# d: a- w! W' ~" \0 }

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？. Y) r7 h: B) {% C' a, P) e

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇  q% o: `2 g7 z

女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──5.39.217.76- [9 g; r# l! ?! A

這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？* L, M' p: B8 B

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。$ k2 Y8 N6 `$ T, ^' m/ M

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，5.39.217.76% u$ {0 {3 l! P2 f, P

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]7 K( `' O+ n3 t0 t* v
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5.39.217.761 `3 A* @8 \: G7 O! W

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ * Z- q* B) g- T* }

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.- B1 ^1 }1 ~1 I$ M4 J

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，tvb now,tvbnow,bttvb) i; E% O9 f; S( U2 I
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W1 b! Y! [$ c! f' G
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男性不可不吃的12種健康食物) j, g8 d% J6 c) y" v

1.. 蕃茄 tvb now,tvbnow,bttvb( l4 D6 J& j0 x4 n! b6 ^* Q
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 5.39.217.76+ p' Y. ]9 I! {
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆 ) O/ J! d# r  f" Q" {3 h+ A+ |: W
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M+ H$ T+ R! a
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.765 a6 d8 t: z, ^0 I$ L9 }/ S2 z
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 5.39.217.766 p/ I0 v2 g: n
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 . F# ^1 Z( ?  K4 ]0 q; i
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c' {. @9 ?% R7 ]0 j; O2 H
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 ! C3 J1 {+ u. e9 ^; `. U& Z& e
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 * i, n4 ~  F: ~% a, m) P
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g8 j: D1 q) V9 \5 C# U# l% L

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D0 g" q$ m1 I# A$ ]. d
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 / X: d: s$ k$ \
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可公仔箱論壇5 p" Z8 {+ {: _- p3 F' P) Z/ A
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 tvb now,tvbnow,bttvb. ]  [( u& r* j; U( r: Z8 A
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w! U. b: Y! j( Q+ [0 m  m: v: P

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 tvb now,tvbnow,bttvb) K& g7 p4 q/ T) d; D
加30%，不正常的精子也減少了。公仔箱論壇/ F; n  @3 {+ E8 r

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 ) M* A1 W' U$ v! y2 ^5 M$ o. H
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P2 P+ \$ X' R( K# x1 l" P6 x1 S
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8.. 全麥麵包 tvb now,tvbnow,bttvb4 G+ r$ J" s3 T7 u" l
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 tvb now,tvbnow,bttvb" a3 d& P4 B, |! J& E( I
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 tvb now,tvbnow,bttvb' O( n7 j1 R, Q1 C7 C7 n6 d
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l, ^" Q* G7 n
壓力。 5.39.217.76; ]* O6 C' u; l4 V' W9 X$ H1 k7 ~
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， # A2 g9 C# S/ t3 C4 Q1 g& ?
使人放鬆、不緊張。 , C2 K, E) W+ A( \( x2 x. q1 C, e' _
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。   R* W% F" H) h2 p* c

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb& q9 b; r' n0 g, g1 D, g8 e# K
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。公仔箱論壇! c; i# h; h! m; A7 m3 S
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~% y9 U$ }! y2 f9 |- F; a
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; V5 m( u( p& B/ G: N7 q

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 , ~3 c' G' C! S7 p5 E+ i- T
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 tvb now,tvbnow,bttvb; @9 K% ]! f  I. e8 r
議。
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11.綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb5 {) h* M; H7 t% L: U; n
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 2 l: ?; ]# ~- i. x$ k" t- l4 ^) g; }
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 5.39.217.767 \7 V. _/ z; q( D. \
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o( c+ h3 u! ?& |' d; O
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇. J4 f! [+ t# v7 r6 G1 L% Y
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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