不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。5.39.217.76, d1 g& d  x$ Z4 E# y" H
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k/ v' n8 l, V! C+ ?- A5 D8 s

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。$ N* m$ e# M* W) O2 n

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。, d* k3 k7 P" l- f

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇9 t  q0 J- v/ u$ r" R4 ?2 A

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？7 g# S# N) h  v4 ~. ?

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？2 F- R2 n1 [; C# l% r: ?

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，5.39.217.76' k# t) V* P  \8 C3 A8 H3 \
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。tvb now,tvbnow,bttvb3 e& @* N( H$ ?% y7 D3 m
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；- l8 K/ X$ q0 I3 V* r
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。公仔箱論壇- H; V  Z( Q( e/ N- s( E: ~1 s/ U

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R8 E0 {' x" G+ a2 @
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，tvb now,tvbnow,bttvb, b/ u6 U1 i  A2 L

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f% @3 l8 F5 ]7 G$ D0 y
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，tvb now,tvbnow,bttvb) i* \* V* `- n9 Q- H- v* {0 R

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，tvb now,tvbnow,bttvb$ X. e& ^3 H0 m

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {$ g( A0 l& ]5 S

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。" _+ W/ M+ L. A1 C
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？公仔箱論壇( O4 y$ K. ]9 w9 o, U. s+ S

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.5.39.217.76/ {+ U" r" p3 y4 I
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，5.39.217.768 T( `* p2 u3 k/ b' a. n

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.76: k  Y# {4 S* |
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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄公仔箱論壇9 ]: ?" J- b' ~9 T1 s1 |6 i/ ]
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 9 b# `" q* T& Q0 d; O
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。公仔箱論壇) p! U4 G$ I- `  Q0 T4 V/ e
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。公仔箱論壇, m8 ]% q5 t6 z3 W) y
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 7 O0 e/ H( m+ F4 X1 w& I9 }$ t6 {. l
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o/ d! P! C! i6 t7 P
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 - c' y: r. d1 k

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T' D; t$ H/ O3 ^3 Y) M) \# k
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb  F. M3 d0 y6 p  K3 d
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5.. 蠔 5.39.217.76. E) g1 B8 Y: i& J
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 5.39.217.76( ^" k) z# B+ p  m, y
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜 tvb now,tvbnow,bttvb6 I! |+ X/ d# n& \5 S
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可公仔箱論壇1 y) n/ K' w3 i2 q2 c. F
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。
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7.. 高維生素C食物 tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ w( I0 B2 y1 y
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精公仔箱論壇" s, m: e' g, g; Q7 J
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F4 ^: W- _8 h9 _9 a6 N! L8 p

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 / U3 E( C" L- m, k- i
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb& v4 u' K2 }( }' R1 q

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb  a" U$ N$ _- D# g' g4 i# D
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5.39.217.761 \% n9 }1 i, U; v
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 " y; t) u7 u% v) H$ x. ?

9.. 水 5.39.217.76+ F/ X' a8 J) L$ v* L; @  P
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 tvb now,tvbnow,bttvb1 c' k/ f- d+ Z4 P) Q% b- ~, O# V7 D
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f. ]8 [' W- X* b- O' n' n
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 5.39.217.76- q, q5 i  [1 D5 |9 x
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i( ^2 ?% d) C( @

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 5.39.217.76% z. ?. z  U) c- U

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸公仔箱論壇% T9 R% y$ b: Z7 y$ b9 `: k
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。 tvb now,tvbnow,bttvb, U# d6 t+ ^/ ^; c+ G

11.綠茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 C* ]4 B( @$ w# A& w& i% F
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 5.39.217.76: A1 i7 u2 p  T
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 - W% g& G& {' f; o
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~* n- j7 T0 E8 z2 f) b* b
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k6 H0 s5 A& o# `$ o. _- I
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。公仔箱論壇3 c  N6 u! c* T& P" h8 T, O) P

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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