不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s- Y7 F( T, B0 i
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？公仔箱論壇  M# z+ \0 N' @' }& _# C4 g

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C, c' O( O& E% `) V4 j: g
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 V: f, h7 }1 @& [* O
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，( u) F. d- w) a: N7 F; k8 D6 _( v

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。tvb now,tvbnow,bttvb) Q7 S) V6 n4 _! |+ K; X+ \
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女人之於男人，只要你對她好。tvb now,tvbnow,bttvb; I( G1 k( p8 }5 W3 I

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb+ t: S8 m2 p) s: ]/ x: K( M  D7 z; @

你作漢奸，她願跟著你挨罵。( N( K5 ]5 J5 i  f& Q; X
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇( C; t* m, k! ^5 y% C3 m- b7 y2 e9 t9 c
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這是把事情說得極端了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U2 q" {% {$ h/ x

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？5.39.217.76# C, _$ Z( Q( ?" K  k+ L& i/ ~
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，3 S7 F3 m- ]4 [( i2 l( s% r
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是很講理的！可見她只是不和你講理。5.39.217.769 C& k: A% p( [. u2 Z, E5 e$ ?+ W

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，公仔箱論壇( B; M& q/ o& \1 E5 K2 b
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇' O" Q- B. ~: q6 I2 S
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j3 X: R# s+ {" i8 g

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ : z9 U! _) d$ v! b' j8 v! v' _

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，% ^" _5 y7 l4 b  h3 ~5 D% o' L$ v; Z

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物% }6 y. p; }$ U1 s5 M& X% N
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1.. 蕃茄 5.39.217.76. e& C5 H8 i1 x: Z6 Z
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H  p$ w0 G6 j, G
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 tvb now,tvbnow,bttvb* S7 [# _8 `3 j. G* r' T
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 1 s5 B. x; l& I; R; w
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2.. 黃豆 tvb now,tvbnow,bttvb! u0 h! U4 b1 U
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男公仔箱論壇% g  V" }6 z9 f
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 " q1 a4 z  Q5 d  g7 t  ^8 ~4 g
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝公仔箱論壇' e  j' b9 Y) e  ^$ I
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.76" B) l& M$ P0 ?+ `
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb0 O8 F5 G+ Q3 s- J7 m! V1 D" W8 @
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞公仔箱論壇1 Z  ^* B4 @4 R! r
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 7 \: I6 _2 B, O6 u7 U1 E0 `: k
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 I6 i4 u8 `
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 4 t% J9 Q) r5 f& W1 O; m. N
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M2 D- L9 B$ k6 \: A7 a: d$ G0 F0 _

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇5 g; O( _8 t8 S5 Z) \
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 tvb now,tvbnow,bttvb1 n0 v! Y) c1 @% g, F$ d
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' V5 z7 u( J% G( Y2 b4 G# h
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 8 w/ g/ E3 m* \8 D

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 tvb now,tvbnow,bttvb  r3 ~5 Q% {) @2 b" s

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副公仔箱論壇6 O! W/ T  J" {5 g  c
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包公仔箱論壇7 X, [7 p% `  i, b6 S
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 : a& K0 r. o  ~3 g% g" S; f
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 5.39.217.76, w* e& k) y3 H1 x8 R+ d
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 2 H. X/ F9 l# g& D. N3 J9 w, t. H
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， tvb now,tvbnow,bttvb7 E9 q# W, J) E' R) V4 {
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 : v" x" q- G& ^* N
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚公仔箱論壇4 I: w. M: l2 f. I4 \* W. E! R
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 5.39.217.76: r4 D' G- C: D0 j

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。公仔箱論壇' t1 J/ o; n/ F

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 tvb now,tvbnow,bttvb) F% T, h4 `0 [+ a3 x
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 5.39.217.76$ `. j3 b  c- J
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的公仔箱論壇$ w4 A9 d2 H% v2 {5 J. \
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。公仔箱論壇- k) z% V$ `7 |$ [

12.. 紅酒 5.39.217.768 w. ?6 J6 F3 q5 N& h$ e+ L$ I; s
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 5.39.217.76# S' k: @; ~1 x
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 tvb now,tvbnow,bttvb$ o' k, q( t5 a1 T; j. U* V; V: {
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 ! m) v6 m; h0 |1 P
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇# C) ^, s. Y/ K$ X" i4 w7 E$ m$ O
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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