不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。tvb now,tvbnow,bttvb4 V* S' P  J) K$ S

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。' j( n6 M- i9 ~& z3 D2 v5 j

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。5.39.217.76# b" b: w% B. \3 w

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。5.39.217.76$ F' D+ b9 H& {+ E
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.76; H" D# V( F, g& V* x9 H3 m

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c$ `( S# {( M8 P
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇2 I' g2 c% _9 M3 ?1 M* X

女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K/ A$ F1 l  F! b

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ G2 z7 \6 @
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇5 f$ n7 g, ?' c

這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？' }$ l+ X" d( R5 S7 i; y

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。5.39.217.76$ l* V# V. J; H/ \

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5 L+ R  L. L, n
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇( B5 T$ u6 ]% T

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a) Z4 ?# H* k
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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 5.39.217.76# _- P; b0 N4 Q5 A$ v+ O" v
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子 ! B/ `" n# p% l3 Q
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 1 u% n$ z; S% l( X; I" X

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 tvb now,tvbnow,bttvb# \) G1 ]. U+ J# O. p
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 / F% Z# e: Y" s/ p: R3 T/ ^
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 5.39.217.76. O( [5 M. R% P% @: H* w6 L
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 , l. s8 r* ~4 Y5 K& m5 W

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 M4 `, O9 e7 b
子再度充滿活力，那就是維生素C。公仔箱論壇' Y/ p) j* m. i" V* _

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 tvb now,tvbnow,bttvb4 t( M: d/ c: [4 `- ?
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 ! E/ G7 A& ^  P# j

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 ' e: J+ J$ W+ L0 U" G6 N  R
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包 * U) [; A4 Z" e5 g% b7 x! L+ ~
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; k4 r9 R  R/ L7 q

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 5.39.217.760 v3 n; J" w; @. K/ o
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗   q" p0 j+ W3 |% T" W! I! V- |9 _
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A% K  x6 M. r) [
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 tvb now,tvbnow,bttvb1 [: ~1 y7 Y6 K* N9 j) j+ o
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 1 [; ^* l$ k; U2 n- e
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 5.39.217.76# n6 ?' R6 u" @
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.769 d( @0 |7 {$ R9 P# |3 |% N0 Z( I1 V8 g
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [5 H. V. N7 ]: L& Y/ e* Z5 b
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建公仔箱論壇. ?6 J( y. O9 `
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n; Q, a6 n/ h& c* S
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。公仔箱論壇1 O" `9 k4 r$ H' u
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12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb# Y% c( `/ t/ ~) ^: |1 I3 T1 q! n
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 * v0 N' d1 N; ~9 C
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B8 A2 u5 D# Y
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 ; I, a- H% z- J0 B) U) H
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 p( F( w  \7 D, q- e- N
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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