不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇) l* j( R+ |" [' C2 q4 {  s
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。1 t3 }9 G( f9 u9 F/ @6 A3 ^3 F

家裡的老婆就是不和你講理的人。( [9 g: I! b0 L; t+ P  u+ {' Y

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。5.39.217.76/ z4 n' B" q/ F1 A; L+ v; {, C
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。tvb now,tvbnow,bttvb4 C$ M3 k  B- p6 q( N

但走進家裡，面對識字不多的老婆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s+ N8 h7 i) R+ }$ e

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。' x# R8 D8 z: g9 O- [9 _
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，tvb now,tvbnow,bttvb7 t; p$ I" u1 M. q$ w
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，5.39.217.76! `3 W8 b6 L" \. O9 K& ~/ f

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇, V; g, d' A* _3 |1 N% @

女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇3 D. w& T+ i& d! M

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇! f6 {' G' C0 O: @* V' G6 {3 S& H

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇! l9 S; S( n5 a
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這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 ?: g7 ~; E0 D6 S- I* Q
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，( ?9 c& h7 c2 v0 J  y; L5 `' R# A
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，# l) A' w1 C& }! V. h' e8 d" M
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5.39.217.769 p) c8 w' y8 Z$ W

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ tvb now,tvbnow,bttvb$ V5 M7 \* r1 x
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇, g# Z2 I/ L. {$ n5 ~. ~

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，# l5 l& L! C2 X5 J; `

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇2 A7 ~: g8 [# y% U

男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇' a/ m) e8 \& Y# z  q; [" I
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆 2 H7 M* h! S) U; i8 h+ g4 [2 V+ |
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.76* m* M: l8 q% m8 x4 N; b
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 4 L( o5 z6 E3 M2 U

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 * ], v% q4 J& S# s
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇. _" U& v( v; N8 B* m4 W) ~2 `
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 ' k. k5 m. w5 _9 l$ ^+ |  K$ @
食用，或平日當零嘴吃。 5.39.217.76* E  N  c8 N$ ~# X8 @
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D: C$ Z  Z5 y. f. c
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb$ a, L/ w- N9 c  Y6 E, [. e0 _7 d/ V- D

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c8 N: V$ f- e7 _
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 ! V* F2 h6 @% u" P' O, ?( j
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `4 G* d' ^1 @. Z2 Q
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 5.39.217.762 D: U* l% d( S1 }! {+ a; p! @
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 5.39.217.76- `, R! j2 P% i; r8 A) Q
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 tvb now,tvbnow,bttvb8 y+ p0 ]8 I3 ?
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 : h& r: Z) D' F! P% Q
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V1 J9 x( q: U. k( n
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 5.39.217.76& t! b9 K5 ^6 O3 c# T/ d
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 ' q; W6 M5 S0 j1 `9 c
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。公仔箱論壇5 l& b# L- O! W$ W
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副公仔箱論壇$ E( C3 E2 `5 g3 g: A' P5 n
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 0 a5 D* y  \1 a/ D. T6 v
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8.. 全麥麵包 tvb now,tvbnow,bttvb2 C% A" q; X% C& Y
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 6 {& r+ u/ Q* @
掩飾勞累和紓解壓力。 & H; ]& |+ R$ N, K0 z1 L
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 + p3 v3 z; j! U0 ?
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， tvb now,tvbnow,bttvb1 a. [' z: c; r, }# x  F- o0 P
使人放鬆、不緊張。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q% o2 h; B# x1 k9 p* z. \

9.. 水公仔箱論壇  N% X6 W& y2 }5 I
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 ) F  a" A$ j8 t+ i
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 tvb now,tvbnow,bttvb. m  s* e3 }# x- U5 e7 o  K
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb% X5 d( W9 P9 F% u9 h3 D
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚 # y8 s* x: F. E) @3 `# Y4 c3 I- n
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 tvb now,tvbnow,bttvb3 O! l2 `. m# ^% V3 i5 _
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~5 U. D8 z6 l4 Y' n( Q2 @# P
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 $ p, f. G, Q9 w& n! [- ?
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 + E& D" V- R' A# T/ w

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T# d# O3 Y$ x; G. G. r
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 ! c) [1 z2 o+ J8 M
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* ]/ e/ b# N2 W, }* }& F
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 tvb now,tvbnow,bttvb+ P) L6 z' u1 _, y5 @
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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