不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。5.39.217.767 e1 Q! n7 F0 X$ g

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。5.39.217.76' i+ h( {' l& Y/ {6 |

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。公仔箱論壇. E6 `* k: i' m9 e
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，tvb now,tvbnow,bttvb$ ]! C/ |9 Y, @0 Z7 d: d
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。5 {& g) H! d& \, L( g: F0 }
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# J5 }' i! j( e' _
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？* H0 Y4 ^8 v8 ]  F* C' H$ f6 v" Y

實指望你疼她、寵她一輩子也。tvb now,tvbnow,bttvb( V) V0 u% y% l: f
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.76) _+ N7 g2 H) z* P: x& O- S

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z( F; H2 T3 _0 m

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。5.39.217.76* q  G$ ?0 ?6 D# l! u# D
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女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d: W) f' F& ~* i
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇  K4 [5 `% q8 `; n

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。: y* i, m- k- V) U
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U0 S' L) U0 K9 k$ f7 g

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。) R& R5 j1 W8 l
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，5.39.217.76. C. ?+ r. K& r

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。tvb now,tvbnow,bttvb* M0 h& C4 r- E: L

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？公仔箱論壇( p( k: G0 B+ o- g& P; @; F) E
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇$ T  B8 B) W  h
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** ' {/ ?1 E" u1 b5 @' e/ e

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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 a5 F) V5 {' T0 T# y! t
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 * U0 u7 i1 }$ u8 }; ~1 w
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 / t- M" Z0 V& g! q8 @
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W8 K) J% k: e" H# \* G
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 tvb now,tvbnow,bttvb4 i" y- @5 ~7 |+ P  L. `$ W
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上公仔箱論壇& `9 i; A% h# F  d' ?7 }4 }5 p7 t
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ |$ O1 N% Z5 ?
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4.. 胡蘿蔔 tvb now,tvbnow,bttvb! Q' |# h2 g& p9 |* |+ i  g, X
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 5.39.217.76" w; `& C* N6 z- `5 X
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。
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5.. 蠔公仔箱論壇  z& F& w2 b' a! g9 B( l/ d
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 " y, Z1 c$ Y6 F7 B' q3 Z) y) ~
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w5 \  `6 Q$ R2 P/ l
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 - K0 ^% O( ^) z, Q* C
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇) F# O0 p# m' z) U- Q( Z
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d% y4 f- c5 p# C
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 tvb now,tvbnow,bttvb, E1 x1 J( b! Q5 u3 E
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d" ^0 i, r& Y4 V

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 5.39.217.76/ M# Y9 R8 x  R& B/ |4 u
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包公仔箱論壇/ |; [9 O) }& w% [  e/ M3 W
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 5.39.217.76/ |2 y; w. I% s( ~: M" N1 t
掩飾勞累和紓解壓力。 ' ^" T# T; o' {# l' i6 v* @

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) A- q) N" B0 Y3 N: J- l% j: l
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5.39.217.76- k  Y! d& L" m
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 : O5 }( T. [7 X/ e$ j2 F
讓人疲勞、反應偏慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V- B; u" Z9 S6 t& a  j

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 ' ]3 ]0 V' h' m0 K7 }
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 $ b5 Y5 w6 w  B0 o2 P/ e0 a, {! A
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 " l: S0 c( Y2 i  N

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 5.39.217.76& @2 x8 f/ F! Y" m3 |
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 5.39.217.769 _- _" y3 j* V# C  l
議。公仔箱論壇- F  w9 P- b) q" u  p9 K8 ?9 E
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11.綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb: s5 s% D3 \6 p7 t
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v9 _6 w( ^5 [( t5 U' u
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在公仔箱論壇3 o& k1 s3 S1 q: \! O/ v4 ~
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 tvb now,tvbnow,bttvb  G! z* Y% N9 y# U
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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