頭髮 染髮燙髮－－酪梨0 Q# o8 s5 c' N K @3 m( m3 u3 f
1 H' h4 [0 A- z* {- Ztvb now,tvbnow,bttvb染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
3 z' P! Z! j9 K" k+ l1 ?+ p( E" ttvb now,tvbnow,bttvb
2 z0 r) }/ k. @9 v+ z珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 tvb now,tvbnow,bttvb, N9 |. f _# m
9 w! T2 v9 Y9 Y2 M0 S4 ^* p2 w1 ?6 t( f
0 ?! I$ _0 S1 v+ ~公仔箱論壇
8 K1 \+ u0 G1 X9 V* D) O公仔箱論壇大腦 過度用腦－－香蕉* _0 ^( P/ ~/ P4 P+ j' T; j, _' j, r
( d5 |/ u& w8 |. z& m# E& _5 Htvb now,tvbnow,bttvb過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。) l- C n" T0 p7 [% J
8 z& I/ L- c; j; i3 u t% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
. N5 s, h7 n9 \- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c$ ?5 o! C7 q' o" I/ }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k- x2 z6 Z5 i% d+ V8 T4 |
8 G7 Q( T9 y& k" D4 I+ S; @公仔箱論壇
; y! m1 E8 K) O; F0 ~公仔箱論壇眼睛 過度用眼－－木瓜
! t0 N W5 P- J9 s2 q$ h5 y8 l2 |) s6 w, L* Z' T( d
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質公仔箱論壇/ N: _# N2 s, ^2 e$ C
7 X2 X, {; ^7 G5 P: {/ a' `. p
維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
9 P2 \: V$ R# p7 h3 i5.39.217.76
9 h9 _+ L; k. e9 b7 a/ N5.39.217.76此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
1 _" @ s& l# {5 a$ S2 U( n8 P5.39.217.76 @ m- b: D8 b4 L( D
1 ^' _6 G0 M5 l. y5 O5.39.217.768 F9 V+ [6 t1 ?
公仔箱論壇 Z9 j' b6 y& g$ V3 k6 ~0 _' Y$ r
牙齦 牙齦出血－－奇異果( N- e+ J& `! u, j6 p$ p
! b/ q9 ]/ }6 C; D% Q) X公仔箱論壇牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s" Z0 m( j4 Y3 B* \8 A
公仔箱論壇) t/ @9 r. a" \" t; y# D
; c3 ^% a5 j( D. u* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 { O5 v, x# q( j1 f公仔箱論壇
( ]6 D1 b3 _6 G7 T4 p" g" X% P4 B: q心臟 心臟病史－－葡萄柚
' D' p$ c! X: h6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 n9 D3 k1 k) a# m8 t+ E
膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。5.39.217.765 a" V2 ~ x: K
( o% | f5 |0 o7 v$ D: h" c" w" etvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。 " `2 Y0 x( E# t! S9 U
3 }; s8 U! {6 h2 z" b( k# \5.39.217.769 Z+ L( d, K1 ]5 k; M+ W8 [% H
x }- S: o l! U D
! r( i G6 A, {! _" W2 e肺臟 長期吸煙－－葡萄
. Z( f Y4 t* `4 e. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* ~, @7 y6 b3 n2 j( K: Z$ i
長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `; w' A5 ~7 w4 r" M# V7 {6 T. K
公仔箱論壇/ T8 z) {' D; T1 F1 q/ @% f
( J. B! p* @ v0 n- H0 _) v0 `: Y- b$ R' y4 w, h
* R( }+ W2 J; H( j2 H: i' s: b# }) M- r
肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 u$ f" P9 G& w
8 `8 k# A8 ]: D' u! o9 C
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
+ q* D( J/ Q6 d: l8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
0 Y( x; T g- l1 M4 Vtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
" _# Y# M$ Z: V$ _5.39.217.768 ]- F9 l* `, F6 P/ p' D& x7 M
改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M% q# Z& y8 w/ q2 @, z
5 N" I- G4 @- m; A" a3 G+ {5 Q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z! U, c( k2 m! _* r& r( ~) r
: v' ?: W5 n$ S: g; N- R3 g* Z9 u/ Y: y, M0 Q" X4 n
皮膚 預防皺紋－－芒果
# }8 [$ ?* a& x/ b: A' M+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* T1 Z, _9 \7 e7 B
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
; N8 K5 [9 P( z c' e
( F+ S% k2 U. m* s6 t/ P( V! |! W$ G5.39.217.76因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，公仔箱論壇% K! V* y- n) u1 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q( Q c; `3 `
促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 . E7 S( Y8 |& l7 `! D
, f1 v/ X+ [ O( W3 A7 v
8 Y* U3 b; X1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t7 r$ b. | ]* E( Y& Btvb now,tvbnow,bttvb
; @5 K1 F5 F0 B( l血液 供氧不足－－櫻桃
3 f$ P2 r4 _) E3 }: W! J" C5.39.217.76容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
" w6 ]0 b7 k$ A- H9 [0 Q公仔箱論壇+ B6 G, d. h/ Q% W
櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。/ M* w( g. d; p; `5 C
$ X; v; t. h3 V9 f# n+ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Y9 i" }0 O4 b/ t# I5 B
公仔箱論壇. S4 i8 {8 B' k: _/ V
5.39.217.766 [$ F' }4 U R6 u4 Z) Z
腳部 腳氣困擾－－柳橙* m; z. E7 t5 t0 P; y
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
| 