【睡前耳朵操 增強記憶】
$ Y s4 A$ v, y. {★方法：
& D! L" i" J4 Q' G- p. ^5.39.217.76■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓公仔箱論壇& L) v) A4 Y+ f- p4 v' D
然後放開手有卜一聲如此重複做24下1 e' M5 r( c! M3 k5 B( r0 m
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
$ B _) o+ x! D' ?* i+ y0 Q9 s9 r5.39.217.76此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下公仔箱論壇2 S5 H3 f1 a" L D* m( G
 5.39.217.76) b( t, w, Z) T) g* U* M
|
發表於 2017-7-12 04:59 PM
| 