【睡前耳朵操 增強記憶】
2 A/ ^2 N0 ?8 [% U! Q, w" s★方法：5.39.217.76# I, n' G& K5 e8 ^! P+ @" u4 t" f1 T
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓5.39.217.76- B. P3 p! e9 ~, u' `
然後放開手有卜一聲如此重複做24下公仔箱論壇/ I4 J3 _) {9 o) X
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
/ a; ] N& o! E) P3 o; K$ k0 s; X" d公仔箱論壇此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下5.39.217.76+ G( P v( f4 Q# V. `3 D( R
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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