【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R9 U9 s4 ], P6 R6 y0 K( H
然後放開手有卜一聲如此重複做24下公仔箱論壇$ N, }' a" W1 C5 b
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
+ s; j6 f8 I- ~% z! G- r* O此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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