【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
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■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折5.39.217.76% L) V p* n& ^. _ t9 G. |6 t0 I9 W
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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