養生湯
3 l1 H" X5 U- l: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% E: T& v4 Q$ `0 M
0 I& L( k# z5 b; t枸杞少許
! Z' ?% |3 P0 n; m, C5.39.217.76紅棗少許
* m4 |9 `& p0 z. y( I公仔箱論壇黃蓍片少許
( g& q j& R. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉二條5.39.217.76$ Y* G: \8 i1 S2 ^
水二大碗 q7 j4 p3 _1 U$ l' Q y
5.39.217.76. \) {/ }2 P. V
% k0 Y3 l$ f2 V5.39.217.761.紅棗洗淨，用小刀劃開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b2 _( w- u3 q" T; }
2.黃蓍片，洗淨待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 v2 G5 \3 f$ ~, Q1 {1 t" k! y( A
3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。6 h/ N9 s6 ~; j1 X4 q- \# p
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
$ c- `+ {5 M0 _3 z+ Z6 r5.39.217.765.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
1 E( d0 L8 x: s0 A4 U4 R" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.即完成簡單又讚的養生湯。 " U% c/ D O$ P* @1 R9 K
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1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。5.39.217.760 _& X( y- W% j, [2 Y9 o+ N
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。1 O0 i' W- u( U: W# x
3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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