養生湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k' U& _% L7 y& V: u
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枸杞少許
1 k( r" B, E: N! i3 b% N: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗少許tvb now,tvbnow,bttvb* n) g: }$ {$ u) j% v5 s
黃蓍片少許
) o4 @' w3 O m8 m( q公仔箱論壇雞胸肉二條公仔箱論壇- j: U* d: l1 H2 ^3 ^; H. j' n, O1 Z
水二大碗
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( T p6 t$ [6 I) M$ _公仔箱論壇1.紅棗洗淨，用小刀劃開。公仔箱論壇5 W: ?, J& B# L$ \- L( `$ N. \
2.黃蓍片，洗淨待用。
4 o A! ~8 ], M5.39.217.763.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。公仔箱論壇% _# p6 D: K: ~- R2 @
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 r% i7 f: r8 F# B
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
" \/ D a s5 ]! w* Q6 _公仔箱論壇6.即完成簡單又讚的養生湯。
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1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。公仔箱論壇2 M) E" I# M2 X8 J% M
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
/ O; N2 F0 _8 J( L4 _3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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