椰子油 VS 減肥
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因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
4 t" R- s0 p. l wtvb now,tvbnow,bttvb會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，公仔箱論壇% |/ @0 U3 ~% w$ L
減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
" J* H6 v. z; ` k; rtvb now,tvbnow,bttvb所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。5.39.217.76) e# i2 Y1 D( H5 V9 v4 o0 u- f& {2 T
0 ?, n% [/ l4 |6 @9 c5.39.217.76另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
* j) [) v* k- q! i! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。5.39.217.761 o7 X( J/ r% [$ f1 c2 r9 A
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。5.39.217.76. I$ V+ G" S" R0 J" Q, m- N6 C
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! }. K7 w+ j. Z/ R( _9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼油才是真正的好油?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j* I* t/ |1 X6 T; ?! b
, R' `6 Y9 i, P, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
( h) o$ o- l: s* d9 n$ ~tvb now,tvbnow,bttvb也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
5 n) |6 W! v& z$ s8 ?: y3 y+ {" T1 Z公仔箱論壇但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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+ Q# `3 H6 c2 F6 S' x5.39.217.76椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
8 @5 q% D5 c+ P1 d/ i公仔箱論壇還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!4 k1 c+ N, ~5 w! R4 Y1 O- r) E, x" o
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
: J7 y, O" k1 X9 Y5.39.217.76中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，5.39.217.761 F ^# R- {, W+ C! [) y4 x
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
! L( I+ a4 d5 R0 U7 E* f0 W( C造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!- C0 O3 N8 ?6 D
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
# b7 c& N* U9 T9 y1 g因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!5.39.217.76# _" z3 x/ `. i8 K/ P/ L2 ^
* Y- L" y* g8 [1 e& r健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?/ s( f" z* G. p/ q( x, E
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；' \& d2 i( A. Q( u9 b! F# C
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。公仔箱論壇6 N$ {6 i% T3 _- L) t. p
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更多關於椰子油的好處可以參考:
$ R6 S, S4 B! w: F# s2 Qhttp://www.ihealthoil.com/faq.html公仔箱論壇; f! z& j8 ~, z e& x5 Z. F' J
2 h" w* p0 O) {' e8 e+ A- O, i, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油功用是什麼?9 [# V; k! U6 p! p) n+ h
它的主要成份是中鏈脂肪酸，5.39.217.76# a7 p( _( p" @$ j G: x( H7 q, |4 K
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
8 B* ?; k' i4 `9 Z- M% O' t. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，- [# |+ u0 z" G: }4 I/ X5 o* [: R
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~6 B6 ?) H* g" R! { q- Y
' M c0 e: q% F1 ~; e2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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