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[中式食譜] 山藥入菜八大招式(圖)

山藥煮豆腐
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山藥、胡蘿蔔各一條,分別削皮後洗淨,切成塊狀。選一大塊豆腐切成小方塊。紅棗去核拍裂。將金華火腿片、新鮮韮菜放入煮鍋內,加3碗水煮至熟透,最後加鹽、雞精調味。$ |1 [, j) L: a" K; z- c( I$ Z; `. N
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芝麻山藥餅
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山藥洗淨蒸熟,冷卻去皮,搗成泥狀,加麵粉、鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻成麵團,做成一隻只金錢狀小餅,兩面撒上白芝麻,入油鍋炸成金黃色即成。跟辣醬油上席蘸食。此餅外香脆裏軟嫩。
* d" T( ^  f, |* F5 V/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: o' J$ s3 x5 t% }; \/ M  b
酸梅山藥
3 Q: e0 G3 P2 a: Q8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ I* x9 F: r' G! b
將山藥去皮切長段,用鹽水浸泡一小時,用沸水焯水後洗淨,用消毒後的紗布,分別將山藥裹緊,上籠蒸熟,待冷後切片裝盆。大紅浙醋加糖後拌勻,澆在裝好盆的山藥上,即可食用。9 C& }$ i0 y; h  @# Q6 F

8 M) ~3 }# B$ X5 u" Itvb now,tvbnow,bttvb山藥燉烏雞 公仔箱論壇' M9 W1 X9 t% E" [6 P
公仔箱論壇# ~* Z8 v2 b; Z- h' b

* S" K6 C5 n" ?& i8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥切成板栗大小的塊兒,烏雞去毛和內臟,斬成塊狀。先將烏雞放入砂鍋中,放水適量,加枸杞和生薑燉煮至沸騰,再改用文火煮20分鐘,然後放入山藥,再以文火煮20分鐘,調入料酒、鹽、味精等作料即可。此菜具有補肝益腎、滋陰清熱的食補功效。
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+ @% \0 s% ]' Q, K/ m7 ytvb now,tvbnow,bttvb滑炒山藥, j' V* G) w9 `* c

. \; `3 |% p! U山藥去皮,切成斜片。在濕澱粉中加入雞蛋、鹽、味精、料酒調勻,把山藥片放入,使之沾勻。在鍋中加入清水燒熱,待水大量冒泡時,將調好的山藥入鍋內「滑」住外層,然後根據自己的愛好習慣清炒就成。這道菜具有調氣養胃、補虛抗衰作用,脾胃虛寒、身虛體弱者可經常食用。公仔箱論壇/ I; ]% u, }1 s+ u! @

9 I1 m5 Q. s7 X1 l, i- ^公仔箱論壇拔絲山藥
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+ S; a6 a5 F4 I( i1 B, f4 R- e) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將山藥刮皮、洗淨,切成滾刀塊,下入六成熱的油鍋中炸至外脆裏熟時,撈出瀝油。鍋內留少許油,下白糖加少許水熬至呈金黃色時,倒入炸好的山藥,翻炒均勻,加入松仁、紅綠絲,盛入抹有熟油的盤內即成。5.39.217.769 X: K) D, `5 L+ d

/ y  Q' t" w" M紅燒山藥丸
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2 e- t$ q6 n' A: k+ k) ^  [! V* b: q: S5.39.217.76將山藥去皮蒸熟,用刀碾成泥狀,加鹽、味精拌勻,捏成直徑約1.5釐米的丸子。鍋置火上,入油燒至7成熱,下山藥丸炸至金黃色撈出。鍋留底油,燒熱後,放白糖製成糖色,再加入清湯、醬油、鹽、味精、山藥丸燒10分鐘即成。
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. ^5 C; g+ b+ z# y9 }1 `& Y山藥當歸羊肉湯 5.39.217.76" ]  W) a$ o6 N3 X, j

- s5 M5 c  U2 ]6 {) G, J0 T  c' ytvb now,tvbnow,bttvb鍋中放10碗水,放入切塊飛水的羊肉一斤,再加入當歸片5至6片、一碗米酒、適量蔥薑,以小火燉30分鐘。最後15分鐘放山藥同煮,順便將蔥薑取出丟棄不用。起鍋前酌加鹽、胡椒粉調味即可。
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