[藥膳] 潤膚止癢粥

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* y. p$ ~" r% T5 T3 L& w( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 公仔箱論壇* d+ u- t" R; n+ Q' Y: u  C

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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 / E6 Q  W9 f! P( _2 p& v
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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0 c4 K. @5 t1 B  j6 h8 l做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]+ V! N$ m! ~6 m5 {

, b/ C) c. }6 t% F* i. `tvb now,tvbnow,bttvb２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用