[藥膳] 潤膚止癢粥

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: C* I/ e5 M3 t0 q2 T2 o  K. V1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 % X' Z5 ^  m: @0 m" [! q% |
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% Z7 {2 N. K9 q2 L- }tvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
8 x% c$ F$ ^$ E) j3 E5.39.217.76材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
) a* K% @( s5 v: l0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A+ z+ @/ @8 U) H* H9 m0 f) F做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 ' m, |$ E$ i* Y6 d. p

/ t4 A5 I" h$ R) ~7 j+ y5.39.217.76２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用