[藥膳] 潤膚止癢粥

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5 _. S; Y; X) Q8 B7 \1 A: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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  b- W4 U4 C8 o2 F& X7 f適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]* N# n" |  F9 O. c! p" M+ y# j
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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3 t; y9 M+ k5 w做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5.39.217.76- G$ r) \3 z" x, \5 ?

8 j) a4 E$ Q7 a+ f' X7 E* j２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用