材料：
c$ n8 @6 {; t/ J+ e. A) d- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% F# C* w9 n! K
鸡胸肉 6 块，切成块状
2 L( q. M& q2 w' a: b7 R: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型番茄，三只
+ X8 \! L* R5 C* U3 ~公仔箱論壇牛油半条
. n4 x; A ^" Y t4 R {4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小辣椒两只tvb now,tvbnow,bttvb* H% U+ H# h% N4 |# B# q) R# d3 o
桂皮一段) _* ?0 L8 F9 m3 |: e
桂叶两片
* ?7 e) m8 p w1 G3 X- X5.39.217.76干葫芦巴叶一把 （胡芦巴（Trigonella foenum-graecum L.），又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等，是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物，其种子是调味料和中药。）/ |0 b: p' X6 X
Tandoori Masala一茶匙
, s: {. {( a. k6 [2 M3 J/ Z3 \公仔箱論壇糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! [1 [; V" ]: |. b8 {
茄汁 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( i( k2 H4 Z2 J
Heavy cream 半杯) G1 V* G0 v1 A8 C8 K4 ]
酸奶1/3杯
6 R b' d1 M4 ?5 A, V' n食盐适量tvb now,tvbnow,bttvb Z$ J7 N% M) _; ~
5 Q# P. S, z! L/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t+ i. O" w4 [- \$ E
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 }5 y+ y. u6 b; A; n8 d8 _
公仔箱論壇0 M( i- O9 ~" s6 a0 `; a( L; Z
1. 首先前一晚把鸡肉洗干净，切块然后加入食盐，一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala，酸奶1/3杯腌一个晚上。
# s9 t) b5 P* X8 b# I
5 Q5 e+ {, @& W' L; S% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 p4 K; ]# [ Y4 F* u& ~
tvb now,tvbnow,bttvb( @; {5 g3 Y6 t- Y4 c6 `
2. 然后第二天，把烤箱预热到450度，预热的时候在一个烤盘上刷上食油，然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
* @+ I+ Z6 n5 {, { c公仔箱論壇 & Y. _, L7 k9 q N b9 R& L. L
5 A9 t" j$ Y/ L$ r* I" O2 W3 }% ^3 G. u& M
$ ?/ _/ {" c5 f: c: d! l; R
3. 先烤五分钟
, a5 C6 d. k2 T# h
* W# b3 c$ A+ n8 X* t4 c9 l7 d% ]7 ]9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f7 e% Y; w, K2 p3 f
4. 然后翻面再烤五分钟，然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
% }9 ~4 W+ A8 E. M! E/ g5 Z' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' ^6 U# C. R6 M$ r0 t
4 K$ J% G" a C: x& h* N) }% x
5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。' c( M' ^. B& T, U4 a9 `( N o
 / j; u% D' S' \8 o5 r6 ]
 tvb now,tvbnow,bttvb$ c! A8 I& p- `8 o( l5 `& s
% [+ ?: n3 y' c& N) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O9 b" F3 s" e# v1 }, M: ?; ^/ U
6. 然后锅里小火融化半条牛油。公仔箱論壇" u. B& o4 T; O& u* M: F+ |6 Q; K
/ G' c: b* U( i: |0 I% `8 \9 B8 f* F* M( k$ A% g- t) A
7. 牛油融化后，加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。5.39.217.76. |" o0 C6 U1 P# Z* e; `( J# P( D/ t. `
# `, U H1 g3 T9 K5 \- H6 @
. P2 t: V5 m0 ^! K0 O5.39.217.768. 然后把搅拌好的番茄糊倒入，煮滚，然后转小火。。公仔箱論壇3 ?$ d0 E; Y+ O. x" _" Y
 8 K$ [6 ?; ]8 s, e* p; b5 a$ j
1 G6 B* |) l# `3 ^' D- H/ M6 C" p9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了，就加入葫芦巴叶。。5.39.217.76. ?. Z! k5 g: ]1 C6 e6 T
% p" C# W% t# z- }2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 P. R8 `* m- ]+ t6 g9 H( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 稍微在煮一下，然后让番茄糊稍微冷却，之后倒入搅拌机内，倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L. Y2 b. B/ F. \0 K; d1 R* U9 {
' o6 D: f) o1 B$ N2 _7 P3 } I* xtvb now,tvbnow,bttvb注1：这里记得食盐不要下的太多了，因为鸡肉里有腌了盐的，所以根据口味斟酌一下，可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。/ ~1 t) z" D, `
" F& t$ c: |5 e. T$ E5.39.217.7611. 盆子里烤好的鸡肉。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O- S: F' ]6 ^+ z h
, h+ ?6 H9 h9 e- l- o! A3 a9 utvb now,tvbnow,bttvb
5 k: E: H4 E. k+ e, p% k/ V- M2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 加入牛油酱。。。
\! X# g0 h' u" _+ c3 ?) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % y/ V7 l _8 C Q3 v. g A
+ x' u3 T9 ]( E+ Otvb now,tvbnow,bttvb; L- K5 S. e( M H
13. 盖上锡纸。。
1 L# Q; q8 m Z8 q$ ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 `$ b7 Q) U# H: u
( V6 F) A# a% b$ H2 e _tvb now,tvbnow,bttvb14. 然后烤箱预热380度，烤12分钟就可以了。! Z6 m4 }" i, ?- f9 V$ F R
" n8 a$ T/ Q; \ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f; s, `0 k; ]5.39.217.7615. 配上马来煎饼，或者馕都很好吃。。
+ h& l6 }) x8 w |
發表於 2009-1-19 04:37 PM
| 
