[美食介紹] 蘆薈綠茶凍

马来西亚

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材料:
/ g; }5 E' ^4 p熱水      11/3杯tvb now,tvbnow,bttvb- ~% {1 Y! s) [- l
蘆薈(切粒) ½ 杯公仔箱論壇/ }7 ?0 E; ]7 S8 X3 w) z2 [
蜂蜜      2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; s% v  M- b# e- ^! H
綠茶粉    1湯匙: K2 w. G& w* f& \4 s
魚膠粉    2茶匙: T- r% @$ I% l* Y

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) c# V/ v1 U, X做法:        
# t; W4 ?% d1 d6 J* Y' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 綠茶粉以熱水沖泡。公仔箱論壇$ K! e, b' J, t2 {
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。5.39.217.765 _/ j7 o" |) l$ `; _; D6 n
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。5.39.217.76  F/ J6 F( [1 b

! ?) q: l" I) m營養小貼士tvb now,tvbnow,bttvb, y8 r. V0 [; M& Q
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。