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材料:! U6 U/ C+ l* p$ V: T$ i; U
熱水 11/3杯 L. \( `5 D" H J; H5 B
蘆薈(切粒) ½ 杯5.39.217.760 z# v5 V7 Z" z) _) p& Y7 X
蜂蜜 2湯匙
; ~) x8 X5 H; T( b綠茶粉 1湯匙
! r6 t2 N, A$ f! _5.39.217.76魚膠粉 2茶匙
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# w8 Q/ Q$ t% i t! n公仔箱論壇
# u6 y% \% v: E+ `做法: tvb now,tvbnow,bttvb& z/ N- p+ q3 x% E
1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q- S* s) W) ^" c( H* q$ _
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。8 z% T* b- i# }; x. u( p/ `
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇0 y3 j2 b0 A/ q# D( C. n
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營養小貼士tvb now,tvbnow,bttvb3 x& F2 O8 m* y
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |