肉鬆三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l) H" }- |7 s* j# Z/ l: ?5 a- L! C
材料:
) H, E* d8 m, t: Jtvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。, f; I2 P! e& i' a5 n ], j- l& |
: V5 b0 ?* O1 I調味料:
9 i# C0 n8 |! x4 W. b" L3 H公仔箱論壇沙拉醬。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb& A, J! E. x! r* W. a# J- ~
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
9 ]" y2 `4 [* w1 _! M公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
+ a+ Z1 h' I) r$ w0 ]+ O5 j8 o3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
( P3 f, G/ y- |2 Ftvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀:5.39.217.765 Z" u* @7 k/ ?
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。$ r+ K: q$ J9 u( `" F" r* |
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I" [& j$ H6 E, U, N
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |