肉鬆三明治5.39.217.76" s2 Q* |9 Z' L% [% i" j' k
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q% c/ E* A7 W/ }
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]$ u! Z+ P4 M4 A
( w+ w5 E+ y1 Stvb now,tvbnow,bttvb調味料:6 l' @: Y% w3 u, ?3 o8 m
沙拉醬。
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5 F: \4 t' {0 J( i) S5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ {' z! O* \" k: i# T6 j5 y5 n
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。 j0 u0 h$ t" {' Q- Q
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
1 ]3 i4 i6 C) y# D! l3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
& L, d3 \: R( ^; H. [; Rtvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀:公仔箱論壇% X' g8 {+ H2 ?. z: q
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
8 E3 Z8 J* U- u' S" t# c5.39.217.762.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb* r) c( k( U7 `$ Z' Q
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |