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[美食介紹] 江瑶柱 - 冬瓜江瑶柱煲老鸭汤

功效:: u; \! b1 g2 J6 Z" c
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪,可用本汤作食疗。 江瑶柱
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% T( B: D: F1 Q# P, `2 U  o, `材料:
, I1 o! {2 D$ I( A5.39.217.76冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。' T6 ^9 d0 I8 w5 S. I' B' K' _& w5 E

, s: g: C* I2 A, ]. f5.39.217.76制作:
$ b, h6 N2 k0 w①江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
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②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。
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