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7 x# r3 o! _$ B9 J1 atvb now,tvbnow,bttvb 原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j, n( l: I, E5 f4 ?: V
" [, F* Z3 [* y* f. S1 u0 ]0 Q公仔箱論壇 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克* s4 E' z; F7 e
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调味料：9 p2 X" G' s5 ^; r$ f& p
8 Z: D5 s) c+ z- T. ], z0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐、料酒、糖（少许）、鸡精
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: D8 T* u3 w7 x# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：( @' Q0 o/ H# T8 p+ J
m7 v/ R9 ~) u7 w, p8 W( e 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；tvb now,tvbnow,bttvb! M0 ~ h+ r% j0 C! P2 J5 a
& h; A T) H5 v( wtvb now,tvbnow,bttvb 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；% N* @3 N* F; T
# _, P3 {3 o* v N/ y, e 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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