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' b6 }; ~+ _: I0 y. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# \0 g8 n1 Q8 W# u% o* N公仔箱論壇 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克3 s, O5 a8 x% e/ A! I- ^6 D
. b3 h* j" C8 j, n: { i! D 调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z9 h& Z v- v( H; G
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盐、料酒、糖（少许）、鸡精5.39.217.76% g8 i+ X8 K" \) N1 i9 m" P* R6 e
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做法：5.39.217.763 R1 J: A7 Y2 z& z; Q
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1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；5.39.217.766 b- p' o: ]+ @
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2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* U. l6 n* G- ]. N8 e# X
. t. T: @0 v% Q% _3 ?5 }公仔箱論壇 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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