选料
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3 v& R( w( R: K# m) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:牛小排3片,洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。
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0 _% C- A3 K [- n4 N3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味1:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙。
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调味2:料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。2 {! ?8 X, y( W. v- B8 @
6 G$ ^! y* s# i! M* j, w 制法5.39.217.76; o2 ~& t) g. `- Y* ~
1 H% S+ ?1 o( O' h Z6 g 1.牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出。
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2.洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开。tvb now,tvbnow,bttvb; f1 w/ q( C/ F7 [8 l! \
& a: B9 f* N# c* w( e7 G8 a0 `+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
9 n, ^& u( T9 K6 ^5 j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A/ e9 M" c0 G3 T
提示6 E. b( z0 \8 ~. G6 y$ ^0 Q
2 a$ W; k7 V- _0 Q3 r# J 咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。 |