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[美食介紹] 咖喱牛小排

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. O  c8 z4 G  ]1 g: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:牛小排3片,洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。tvb now,tvbnow,bttvb) b" S5 d! n3 h- ?0 J' ^0 V2 }

6 f8 O7 L0 d4 E" [8 ^5.39.217.76  调味1:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙。5.39.217.766 C' B- ]+ d7 J6 ^
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  调味2:料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
1 u& D. Y$ }! U2 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p! X  b) _3 Q
  制法
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' J7 E# x+ m7 Q- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出。5.39.217.760 {% b( q8 s/ E- S/ i

+ }- k5 I5 B9 I; K- @* ~公仔箱論壇  2.洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开。5.39.217.761 e' e1 ?9 k/ z" e  N- [! N& e& x/ M  c

" d1 Z+ _7 i. v+ G8 f  3.改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。6 h+ v2 f$ p- H; J. g) d

# r1 Q3 W) R  W& Q4 Btvb now,tvbnow,bttvb  提示
1 n6 x( d/ s1 s9 H7 x" k
. D3 Z) ~$ {6 P* otvb now,tvbnow,bttvb  咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。
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