別以為家庭主婦不用上班，其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮，將每個做菜步驟安排得妥妥當當的，只要花30分鐘就能做2道菜，其他的時間，就可以跟其他媽媽一起話家常囉！
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青蔥燜雞腿
$ v% `; z/ F+ J# S6 k% u7 Z公仔箱論壇製作時間：30分鐘
8 N+ X6 z, Q1 l' W材料：去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙
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* n5 l/ [/ |8 q3 }8 G1.鋪雞腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P6 D: @. p2 v1 N1 x9 |
將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底，續放上去骨雞腿。
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2.淋醬汁5.39.217.765 K3 u" z1 y. y: i/ K2 D
將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後，淋於步驟1上。" @( h! D; D; q- Q7 {9 @
& s9 C# @" L5 b5.39.217.763.灑冰糖, l" L) B& a+ U
續灑上冰糖之後，先開中火燒至沸騰，後轉小火燜燒30分鐘即可。
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花枝炒番茄
' X6 Q6 v$ d- \# w5.39.217.76製作時間：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k* m9 i0 W% A
材料：花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根，鹽、酒各少許、油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z3 T& W7 c6 S( Q
' H b9 H0 V. m5 f1.切花
, a. x' A) k- k5 u" [/ Q5.39.217.76 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。
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" [# _ L" z( I1 I. N' a9 ]8 {. M公仔箱論壇2.調味公仔箱論壇4 K. F9 s4 H3 B" W, S1 h* _; q+ G2 D
將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。
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6 ~2 K0 w8 m5 X) n5 j( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌炒
& k) @# t* ^/ i3 ~3 a( B公仔箱論壇 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香，續下花枝拌炒至熟。 |
發表於 2008-11-19 11:12 PM
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