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[健康資訊] HEALTH Important notice‏

少喝奶茶;
* c2 A4 R( |3 t# H8 P% k& p' |/ j/ _tvb now,tvbnow,bttvbReduce volume of tea;公仔箱論壇2 F3 L7 }( \4 f; A' i
不吃 刚烤的面包 ;
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Do not eat bread which JUST toasted;
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远离充 手机电源 ;
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Get a distance from charger;公仔箱論壇( n4 _+ N7 C/ r5 H- a2 {
白天多喝水,晚上少喝;
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Drink more water at the morning, less in the night;
  {* \' A; }8 v2 H2 [+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一天 不喝多于两杯咖啡 ; 4 c$ Q( y7 C6 C( P. z' D/ \& e
Do not drink coffee twice a day;* W" L: }- t+ ?# P6 U8 _, @
少吃油多的食物;公仔箱論壇0 J9 D2 l5 S9 x& ]
Reduce volume of oily food;
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最佳睡眠为晚上十点至凌晨六点 ;; q4 L# |) s. f% [% D4 o
Best sleeping time is from 10 at night to 6 at the morning;
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晚上五点后少吃大餐 ;" S, j. l7 g# }3 {! x  N
Do not have HUGE meals after 5pm;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n( Q* {$ D! ^9 x# O
每天喝酒不多过一杯;
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Do not take alcohol more than a cup daily;% e) q" r! j% i+ t
不用 冷水服胶囊;( R# M; K. Y( x- ~
Do not take capsule with cool water;6 e% o" D: n* H. C! Y) K
睡前半小时服药忌 立刻躺下 ;tvb now,tvbnow,bttvb0 y5 v  }4 K. J- G7 y3 e
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping;
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睡眠不足八小时人会变笨 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 i) b$ p! e4 G
8 hours lack of sleep will make a person stupid;
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有午睡习惯的人不易老; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. \  E  k( q" P9 @
People who get used of napping will not get old easily;
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若不能晨跑,傍晚5点至 8点的时间是散步的好时间; tvb now,tvbnow,bttvb: w/ U  Z  _% p9 Y+ Y# Y( P# i& m
If you can't get on early morning runs, 5-8 at the afternoon is a great
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time for jogging;
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电池剩一格时不要 接电话 ,剩一格时辐射是平时的一千倍 ; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ p* B: R9 o
When battery left last grid, do not answer the phone. The radiation is 1000
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times;6 W0 ?2 V* v& g2 g7 k6 d, ~; d
还要记得用左耳接话 ,用右耳会直接伤害到大脑;
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Answer the phone by left ear. It'll spoil your brain directly by using $ P6 h9 P# E' Y2 h
right ear;
8 N; d9 K1 F* W; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
少用耳机。用一小时后就好休息你的耳朵 ;
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Do not use earphone for long time. Rest your ear awhile after 1 hour
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