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3 T0 k& G2 ?- C. {0 n: q1 } Qtvb now,tvbnow,bttvb冒痘痘的位置與健康訊息tvb now,tvbnow,bttvb+ Q9 H$ h: G' S8 R& _
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; q. ? }7 h( e* S( [/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# o1 J3 [) Z" r5 `" |
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
6 L. x; ~' B. J% ^* X5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 K) ~6 P2 p% C4 x
2 b/ W- W* {' M: G9 d0 e5 t額頭
& e5 v! f0 f1 ~6 Q公仔箱論壇 | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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! _0 b0 p& L+ A+ |% @* k G: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( G" {; o7 c7 G: E! W% M. k
| 鼻子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ Y1 g+ U) a/ ]
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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& Q2 ]# \ @( g; U0 ?1 }* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 下巴
8 y7 F0 w/ m8 |* U6 `7 \& g公仔箱論壇 | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。6 ~! @1 J! o$ d. K. h4 V- ]7 R
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| 左邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb9 V+ d8 O& m# d# c7 z" M
| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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1 I* ]) [& j7 v0 d) P# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 [) l6 f% I; X
| 右邊臉頰 ?1 m; l1 D* F2 N6 n
| 可能是肺部功能失常。* B7 a" d1 |% w/ ~: y, M) ?3 {. z
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& G3 I7 R$ Z a4 i& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
( ] R. C6 F9 T" J m* n5 t2 B: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 t& }3 E/ c3 j$ Y- v! d, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n" E' } G& Z+ I$ J' F" ~$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇7 ~' p9 i* d3 |9 q8 O' Y" Z( }( p, H
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康
- h" F- r' [4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# R% K0 r7 _# c' i3 w8 T- f" m1 X+ a
/ \ @0 ?9 P9 }8 a5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) _' ?) t$ o5 O0 F& f
指甲色澤
/ m% q5 f% E& k% L% u4 Z2 m Ptvb now,tvbnow,bttvb | 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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& z4 y5 F ] q. M3 A2 p0 P& o& [公仔箱論壇 | 指甲的韌度
( ]$ j# p# v3 O1 m' i | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
2 Y: w) ^& }5 u9 [+ |. m$ P1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E: Q f. ^6 t5 a' f2 V
% L( L6 s8 {9 k2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 指甲板是否光滑公仔箱論壇1 f! i3 }; n5 N8 r) |/ B, U3 j
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。5.39.217.76# f" e" J- ^: y1 i9 ^, ~
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6 m% J9 H" s: j6 @ | 周圍皮膚$ `7 ?* q' C* i p: z" z
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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' Z" q% X! g+ H% ]' ~tvb now,tvbnow,bttvb3.指甲的病徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n2 u) j2 t2 e$ {6 g
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。5.39.217.76" V9 [& k' k G+ @5 X* }' v. H& w
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0 z9 \( U+ V0 r- x7 ~5 ~. m公仔箱論壇指甲過白
5 g2 G# ~! V- X8 D- U) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 慢性貧血或肝、腎有問題。$ w1 c3 @5 t q0 r) R
公仔箱論壇4 A- y8 @+ _4 l; B% f
! K( ]2 s% i/ u, V公仔箱論壇 | 白斑: b+ H& {% E. A+ z, i8 ?* [
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。- {- \6 i S9 R0 K7 t& h" |
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0 p* _* L/ t# r7 \' q" xtvb now,tvbnow,bttvb | 容易破裂
0 U- B+ j9 j. c' ]1 D T5 I公仔箱論壇 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
2 T) Z' X0 l: B4 d" `. gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ o7 ?2 n A7 O- `
7 K8 g5 O/ x3 ?% H | 指甲過黃
: d7 ?. r0 T3 i& R公仔箱論壇 | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。5.39.217.76- w8 P8 H& l' [& r9 R6 B
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4 z& L: G8 D* h' L: m" |tvb now,tvbnow,bttvb | 凹凸不平公仔箱論壇2 E! H4 E0 w. C* w
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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D2 T8 L: Z# S# U; c8 Q3 s2 B1 v5.39.217.764.如何從唇色觀察健康狀況5.39.217.76* t& o' |5 l5 z0 l* L8 u! L5 c' \- N
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9 d: v! i' m" D/ Z1 ]; B2 [3 o' [2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* K! z; R: ^6 k; \健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
- C9 u! [+ {; ^4 t. k5 T | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" }1 {$ x3 _0 m K5 R
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| 唇色青紫" |+ n/ h1 i: g8 o* F7 b
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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| 唇色淡黃
$ v9 _, l' p7 v4 x; V; B6 X5.39.217.76 | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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| 唇色紅紫5.39.217.76, O7 S0 L* C' l6 u2 v
| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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6 s/ |% c% Q- A, I1 l6 r6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 |/ r* L# _# n4 U% n$ q5.從排泄物看健康, |: }: b* k: G: p* G
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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份量
7 T' V5 V/ u4 n6 P ~0 Q; ~. B公仔箱論壇 | 每次以兩三條為適量。, _/ K6 x( v9 v) E: h, T( C
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| 形狀5.39.217.76" \2 w2 ?, t" x5 u: \
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ P+ K7 W. v$ u, V3 D
: K( H4 [* X B, F9 j8 M+ y: e公仔箱論壇
+ G7 u, `- @$ W" O* a! } Y公仔箱論壇 | 氣味
2 h f0 k7 W9 t3 atvb now,tvbnow,bttvb | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。( x( r. H N) B& f8 J
4 ]% Y/ F3 U( D, @( u% o$ g, ]8 }公仔箱論壇
5 g9 r- }' ?& e8 m% R: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 顏色5.39.217.769 i$ o) F4 B& D; D9 e0 M
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。4 ?5 R* W8 X3 |* V: D/ ?
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. C2 ~. x& }, k6 f | 硬度公仔箱論壇0 T9 V8 N, s" \* H! P: f5 K" e
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。tvb now,tvbnow,bttvb8 K: C3 F t# k* i$ F
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6.生理時鐘表
6 [7 t( Z) x( z- E" X5.39.217.76身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ , Y6 F2 \4 o% M- i- ?. C3 u8 @
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5.39.217.766 q4 x1 k& U. O; i
時段# v$ B Z/ j: F: r8 t" S \
| 時期
_. B5 y n: g; L- C$ ~7 L5.39.217.76 | 工作
" S- e. c. q2 W J8 N( g# w6 S | 午夜12:00 ~ 1:005.39.217.762 y! S- e/ x7 Z( J. O
% I$ {! e; O1 x! [/ y$ }tvb now,tvbnow,bttvb | 淺眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f! [5 C( w4 }! n0 P
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。& G: D( Y$ V6 J
5.39.217.76 [( G( u! f8 O$ ]3 c
. W% V. ~2 o" L. e! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 凌晨1:00 ~ 2:00
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+ d g4 g( _, @/ d+ w7 f! p0 _公仔箱論壇 | 排毒期
( Z& J# h3 Y! f/ |( F1 S9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。/ G A _/ |/ I( l9 }4 }
tvb now,tvbnow,bttvb- I8 R1 q, ?/ \% a2 L, P& f
- O; w8 w5 A9 a& i& n2 e% ~$ X公仔箱論壇 | 凌晨3:00 ~ 4:00; R8 Z% d9 e% t
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| 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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# Q7 ~0 {0 o& y# U; \9 b5.39.217.76 | 上午9:00 ~ 11:005.39.217.76" w: t# Z% [) P) Q: a' `6 Z
( Q4 \: A! ~6 I5 V; f4 D | 精華期
, t I0 E* W4 Y: X0 I3 i# B/ s: y5.39.217.76 | 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
m+ ]' O6 |1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| 中午12:00 ~ 1:00
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2 B6 K! I: q1 ?$ c( I; x | 午休期" J* y! Q2 f$ {
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
# m: h5 x; V }' F- A4 F, ?( S$ D8 F: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e) \/ N0 V J o% h3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
& v; T# A3 m+ L/ G4 Q公仔箱論壇 | 下午2:00 ~ 3:00
% }0 e( s) o: j8 A6 B1 `; Q8 |tvb now,tvbnow,bttvb
9 {% f, J- Q, n) I' E" Y6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 高峰期 ~. n5 U5 I& c6 J3 e! ~
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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( |6 \1 _: Q1 \* Q8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 U+ y+ P1 e& W
| 下午4:00 ~ 5:005.39.217.76' l; Z- r6 D% \) R- T
) j: ]5 f9 I" [# l+ }6 |7 etvb now,tvbnow,bttvb | 低潮期- \$ |! E, u3 K" A! F
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
. T) _2 x8 I3 e! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {9 R4 K9 N2 F
tvb now,tvbnow,bttvb' c1 w; h+ g, i+ `1 h& q( N f# I
| 下午5:00 ~ 6:00
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' Y/ D$ ^1 c# \2 [ | 鬆散期
/ s2 k' `) g# ~0 G% T! g | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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7 Z0 z. D3 P% ~# ~% t- |7 ~& r% z) Q2 j- }( K4 W- ?; [
| 晚上7:00 ~ 8:00公仔箱論壇! L, a. x" |9 y" C
1 A2 E. y6 H2 U! Y9 ^# q公仔箱論壇 | 暫憩期
7 ~/ I. ]2 k F- u* w1 J# R3 { | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
8 ?6 f- N) \4 K& o0 |- Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) A3 g8 w1 m$ I* Z& ^6 J1 \7 S
$ {9 t4 Z2 q0 {+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 晚上8:00 ~ 10:00
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- a& g* L5 ]& D: a8 O/ g% v1 A' d7 t0 B5.39.217.76 | 夜修期
2 q0 H% W( \' ^# T9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。5.39.217.76: c P2 G& |2 y% e- ^. k$ K
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| 晚上11:00 ~ 12:00
$ Q2 `% Z6 u# y+ {2 o- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& v- i- N8 z% b; p& u
| 夜眠期
- \6 G! s& N9 g A0 R: qtvb now,tvbnow,bttvb | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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