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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇2 d' A2 y! v1 R, l6 y* l. D0 ?: T
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。7 Q3 o" X) t. A& K) l9 \
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【自我治療小妙方】; N0 }) @9 ^* ]; o5 }4 {9 G+ O( |9 e
1 v6 S5 ]. D, F6 T5.39.217.761.乾吃一匙糖
$ S+ K! F1 A- m公仔箱論壇2.彎身喝水公仔箱論壇$ _; w9 L, w3 k' P2 W
3.憋氣或吐氣
* R* E" y2 f5 z; q1 x) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃飯時不說話可避免打嗝6 _/ r) ~4 ], c1 c! N
5.憋氣喝水
& h. Z* n6 k; D( O; j$ T5.39.217.766.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=1 y" }1 ^; Y. S: _% I! t# t; @! K
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處tvb now,tvbnow,bttvb, \* J9 H* B# F$ A) ^* Y
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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z/ i2 V. x: i10.用水嗽喉嚨
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【平常偶爾打嗝】
, t1 p; x: A9 t0 @6 C) \" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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