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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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6 e0 n5 ~9 A9 ?* P公仔箱論壇打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。6 A) q; [- U2 s- x
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【自我治療小妙方】
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4 _3 p0 Y% Q' K. X& ~5.39.217.761.乾吃一匙糖
+ n0 `1 R! _* B& F0 ]" L2.彎身喝水; Y; b/ }6 x& }9 p# F' Z8 N
3.憋氣或吐氣
1 C3 A4 g9 R' C5 M# o4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃飯時不說話可避免打嗝
% V' T. q, X3 G( o5.憋氣喝水! z2 ~ g H, P/ [
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
$ Q g8 x- S0 B ] ^5.39.217.767.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
8 p$ S& a5 h0 M! n% B) etvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包7 H8 n! {- c B1 M: [* j
9.雙手抱膝壓胸
( e3 U9 {# f' |) x# d8 w公仔箱論壇10.用水嗽喉嚨, t7 z$ ^- u8 N. B/ ^9 |
11.吸吮碎冰塊
; n- h$ t% m$ B/ ?: I5.39.217.7612.冰敷橫隔膜處
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$ Z- a6 a, g$ O& s7 F7 t公仔箱論壇【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb- H+ ~" ~) Q) I3 F0 O6 d
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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