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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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& p7 ^1 w% ?7 K5.39.217.76打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇, e7 p h9 P! J- l* F
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。公仔箱論壇6 \* j' |+ g( N6 g) T( ?$ e0 S
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【自我治療小妙方】( r' B' V& \) o7 ] v" p2 z2 Z
7 J+ Q7 R, z5 x9 ]7 m& q3 J1.乾吃一匙糖
" j8 ~6 T# ?7 E! x" s& z2 Z5.39.217.762.彎身喝水/ w3 {" |' u* p) Q* U% g
3.憋氣或吐氣
" `" x: z, V( G) |1 g4 n) u2 {" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃飯時不說話可避免打嗝
( ~. \! B8 R) q' Y8 z& T5.憋氣喝水
1 D' X8 Q3 @8 u, Q# R; L3 u' _ x5.39.217.766.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=( ^6 O. q0 C- t* z o9 ]- |
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t8 q c2 Z2 ~4 K/ S7 `1 x
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
9 V) g( n- W9 z& v6 z6 `6 p5.39.217.769.雙手抱膝壓胸
8 Y* v4 P4 m) s. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.用水嗽喉嚨
% Z" z/ S W" X' A3 v1 |: T5.39.217.7611.吸吮碎冰塊" L7 f/ }9 a! i6 o8 j
12.冰敷橫隔膜處
1 b& D+ `2 E: H0 u公仔箱論壇5.39.217.76/ o/ X% f5 b: T/ d8 p8 u# D5 }/ @6 L6 {
【平常偶爾打嗝】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y- f! M: w# E' z$ e7 X
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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