原材料：tvb now,tvbnow,bttvb! b9 O% S6 G+ I2 U/ J5 R
五花肉２５０克
9 O& }. X6 r: W7 K. Z5.39.217.76紅薯粉１００克, j1 f$ B8 e/ ]8 Q$ X+ h- W
雞蛋２個公仔箱論壇! w/ w, s2 x' J- I
2 H& s) G4 H) C- F9 J& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J& b; q {! n' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
% W8 e u6 t7 o* L1 O: M) t* F' P上湯８０克; @( Z5 D) \3 W% c( C% O: v! W
鹽３克
' G7 d% x: M$ d: z1 utvb now,tvbnow,bttvb雞精３克
. k+ u! o* U x0 g( g5 u香油５克
5 }4 m, N- n& Q0 D料酒少許
% a( p" g5 D# b: V9 V, @( ?" o8 ~3 @9 I薑５克
- D6 z1 Z1 p9 htvb now,tvbnow,bttvb蔥５克
[# h' s& O/ E. |6 e0 o" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h) l+ t7 F) t+ p8 C0 z( U
tvb now,tvbnow,bttvb4 U: I" S& M; f9 T" ^
大厨獻招：公仔箱論壇$ C- W& A% H( m" A8 G. V E" F* Y* \
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
9 L+ o s) G! C/ D公仔箱論壇) g* p% W+ M" N/ v' x- J/ r* V
2 w4 u9 W& X# ?( K% R0 y) L. d% F專家點評：
, Q; ?" g$ S6 _' Z+ r/ O2 K1 l公仔箱論壇補血養顏。
9 c* E8 ]5 k+ X* A% P8 `0 h公仔箱論壇/ Q4 w9 n! r( {! ^" t
5.39.217.76# ]: C* @; b& G8 @& {3 ~
適合人群：
x+ w$ p" w: _一般人都可食用，尤其適合女性食用。
2 G$ H4 V3 j' ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 ^) c7 C! ]2 D4 X1 q) S公仔箱論壇" {) k' K, t7 \ g+ P
做法：
, u, Z, y4 x2 Q3 G0 O) Ktvb now,tvbnow,bttvb１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
1 p' @- I7 F0 j2 V5 q5.39.217.76２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
$ R; Q) Q5 |3 Y- s1 g4 t9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
5 T5 y! @( F# N3 e公仔箱論壇/ [- ^- [4 P' F0 v9 y% F! [+ F
I" T4 C6 f1 Ntvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌：
7 N7 R r3 g& @" X5 N3 M: X5.39.217.76肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 