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[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

原材料:5.39.217.76$ Y. h7 Q+ z" O: A% a
五花肉250克
8 B" Y! q# `: p& x, y5.39.217.76紅薯粉100克* s( I$ @  W# k
雞蛋2個
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2 N- D, a+ A& A0 Y, F) mtvb now,tvbnow,bttvb
5 _( A  H! o$ v7 b* b7 ?4 G5.39.217.76調味料:公仔箱論壇. F5 g" G: c8 e9 m$ U: S
上湯80克
" W, }6 G% n- J2 h4 Y鹽3克
2 `2 s5 M3 c% Rtvb now,tvbnow,bttvb雞精3克
4 ^5 g8 Y9 W% n( p! D/ f+ y' ntvb now,tvbnow,bttvb香油5克
4 Q/ U2 f, G* o2 o9 w5.39.217.76料酒少許' O6 ~  J; z2 R$ G( w: Z* x
薑5克
& \' C1 z/ c/ I/ `" [2 ^  n! ]公仔箱論壇蔥5克
- [3 y6 C) l$ v4 _4 L7 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# @1 P% l% b! _6 ^! B
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大厨獻招:
$ w$ h7 ]( Z0 W$ X+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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# H- |* F- w4 B6 m3 U$ o" w8 rtvb now,tvbnow,bttvb專家點評:公仔箱論壇$ i& ^7 `+ [% |9 C
補血養顏。
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) R5 R9 k1 C) a5.39.217.76" y" H+ V; m! _
適合人群:
1 ?4 Z4 u; ?( Z) g; c, n7 L7 B# z% t一般人都可食用,尤其適合女性食用。
9 _* R  |7 Q# w6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
4 @6 B8 `: Q+ D+ b4 C7 ~: C1 q* g9 ctvb now,tvbnow,bttvb1。將五花肉洗淨,和薑、蔥一起剁成蓉。
7 }5 j, p3 C# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
& ~, C, J- G, Q% G5 C公仔箱論壇3。上籠蒸12分鐘,熟後切成片,盛入碗中,再上鍋蒸8分鐘,倒入上湯即可。
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食用禁忌:- d+ T' b" X. `0 S6 t
肥胖症、高血脂患者忌食。
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