原材料：8 b" F# ]& f. T# X
五花肉２５０克' m. `4 U% T: F& l/ l! ]. y; ^
紅薯粉１００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w. t7 D1 Z' V. q
雞蛋２個
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) w8 j. G, G1 G( ~5 h6 v% N公仔箱論壇調味料：5.39.217.764 q/ r5 B8 j6 x' d
上湯８０克
+ n4 g6 V ^3 E. _1 t& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽３克
7 B7 s& I2 j7 i; e雞精３克5.39.217.76/ m0 B1 n3 h4 K( F3 |& |. z
香油５克5.39.217.76. q% k7 u( d, D# D
料酒少許5.39.217.765 u! B V8 `! O$ O! z! o
薑５克
1 f4 h3 o+ M. Y( F公仔箱論壇蔥５克
1 y0 E* h T, U0 a* I' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# u& J1 _9 v$ q2 S! R# G' Z大厨獻招：: S; O8 L+ B5 i, U: l! D
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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# P# \$ _3 O( _" K6 {9 W' R5.39.217.76專家點評：
7 R: |, M! E+ z* K補血養顏。
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公仔箱論壇6 v. X- ~5 L$ p8 n6 h& G) o
適合人群：
( a: x* d/ u3 d _& E9 W1 H$ F4 Dtvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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& v6 b6 o7 r9 P! xtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇. \5 n, C) j0 H& C0 @
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l! \8 U7 Z0 U* E% ]! _8 b
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。5.39.217.76. u' j% w/ j: K1 ]$ |
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
+ E: w% d% N, b6 z% t1 V公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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