原材料：* o3 R0 F" f; l$ Q" `
五花肉２５０克
% L% `7 t( l1 W; V5 o% M5.39.217.76紅薯粉１００克公仔箱論壇( s' e$ G1 C1 h
雞蛋２個
: h Q, L* X3 M& H- m5 ftvb now,tvbnow,bttvb4 B) k- p9 X; w8 f) D) S: D" B- E
1 E& T) [" v& `2 u, r; T( a公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇7 ]3 z. u6 B9 v
上湯８０克公仔箱論壇# R* i# D. c z1 v! C. ]
鹽３克
0 _0 i9 f/ [( P' \雞精３克公仔箱論壇- e8 G8 v5 k5 U: E. R
香油５克
$ z! w v- E0 @; P+ ?' x! K5.39.217.76料酒少許
/ ?% m1 |; _0 O7 Y9 K# e薑５克
0 q+ Z1 v9 {% q3 g4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥５克
+ H0 {. m" R+ y5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J& A5 q' G6 j: r6 V
2 ?" Y* D8 \. n$ e# T0 Y0 b公仔箱論壇大厨獻招：
& U ^( I; v: {, M2 M& B$ n/ ^4 t公仔箱論壇五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
6 Q, k/ I( G: @; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 v6 y) C9 z$ ?1 k" I% l9 n! i
5 W, u3 e, g6 F- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家點評：
* Y( c: ?$ b% o# ]0 V# X; y補血養顏。
# x x* T+ x) w1 `: P8 J4 H; n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z& _$ G4 @6 N8 }: \7 l; U- z' b2 l
1 U1 A% T8 f9 S6 j- u; |( itvb now,tvbnow,bttvb適合人群：( p5 Q% s, s# G/ S. Q
一般人都可食用，尤其適合女性食用。tvb now,tvbnow,bttvb# e, ^% w9 h, M$ P. n. [
5 \/ M5 `9 p2 i$ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ F- v% a& K& M9 t
做法：" A. B c3 U1 C0 c7 Z+ D
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
- m. G1 c/ r- P c `0 z. A$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^6 Y# }: N. S
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
: D; G% A, j: `1 t4 L8 j4 h公仔箱論壇
) }: V$ a) e) R; E
' l4 u" E& r w# S; T$ L5.39.217.76食用禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]6 a+ a& |4 |: U+ K
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
