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[生活小百科] 红薯叶是宝,菜市内难寻

秋冬的京城,正是“薯辈当红”的时候,红薯上市量翻番。可被亚洲蔬菜研究中心称为“蔬菜皇后”的红薯叶却在京城难觅踪影。
$ H& w/ Y, ~1 H' P, z& @" a1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N$ V( i) @2 o3 y  亚洲蔬菜研究中心将红薯叶列为高营养蔬菜品种。在欧美、日本、香港等地,用红薯叶制作的食品已摆上了酒店、饭馆的餐桌。
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* {* O2 I2 ~; C+ Y& Ltvb now,tvbnow,bttvb  记者今晨从新发地批发市场获悉,近日,红薯的日上市量为30万公斤左右,比10月份的日上市量多了约10万公斤。岳各庄批发市场今天和昨天的红薯上市量为2万公斤,这一数字已经是10月份平均日上市量的2倍。' T; w' x, D! I0 \$ W' ^4 m

9 l; ]$ ?, Y  V: ]; L/ y  而记者走访岳各庄批发市场、明光寺农副产品批发市场、北京锦绣大地批发市场、新发地批发市场、东郊蔬菜批发市场,都没有发现红薯叶的踪影。锦绣大地的工作人员称,这里从来没有销售过红薯叶。明光寺批发市场的商户表示:“我们在农村收红薯,剩下的叶子都喂牲口了,从来没拿出来卖过啊。”
5 P5 I) b2 S6 \3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N5 s# P( }# k( ~( `2 k% w# p5.39.217.76  市农业技术推广站相关专家告诉记者,红薯叶就是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶,因为很多人还不了解红薯叶的价值,所以超市里见不到有红薯叶出售。农民收获红薯后将红薯叶连同茎一起丢在地里,或用作喂牲畜的饲料。至于人们食用红薯叶的方法,市农业技术推广站的专家表示“他们也还没有做这么细致的研究”。tvb now,tvbnow,bttvb% t7 c+ o& y, A+ L

! v/ S* ]) N4 m7 _; m公仔箱論壇  红薯叶的功用
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8 P/ N" X, w% q5 k( }1 ^) \tvb now,tvbnow,bttvb  据了解,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。公仔箱論壇- }1 S' R3 V+ S8 ^+ k3 }
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  市农业技术推广站的专家称,有关测试表明,鲜红薯叶含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素等多种维生素,与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜,目前有关部门对红薯叶的研究正在进行当中,不过进程比起其他蔬菜来说相对较慢。
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) J# b. Q% z0 v" }( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  红薯叶的吃法tvb now,tvbnow,bttvb! l! v$ e5 S0 n7 t( c4 Y$ X; r
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  选取鲜嫩叶尖,开水烫熟后,用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,制成开胃凉拌小菜。
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2 C1 I$ e: q) g/ m/ P公仔箱論壇  还可将红薯叶同肉丝一起爆炒,食之清香甘甜,别有风味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q' e/ Z+ L* E! Z8 V3 v3 X
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  此外,烧汤或熬粥时也可以放入红薯叶。
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