[西式食譜] 日式咖哩海鮮飯

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材料:
- w* L5 {% e, p8 [& @! x0 Z" h公仔箱論壇蝦子 120公克" f6 a4 s. |1 d! P( P
干貝 50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ Q, L! x0 J: P
魚肉 80公克) c4 {4 r; @" v$ v& C) P2 o+ E
洋蔥 50公克
3 k( e! ~  T* t+ X+ P- Dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T9 J/ W6 G" ~1 L
蕃茄 50公克
' m+ |) Y& Q, o; e# F公仔箱論壇薑 30公克
( l% Q; o' T# y白飯 1碗
2 K" Z; |* ?5 I' `5 T. M. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
/ k7 E/ b5 ?# h  F- g2 Z4 R日式高湯 1又1/2杯. \$ D' x1 P4 F( W
咖哩塊 2格(約40公克)
% D' A* d- x  x9 u! j6 t  Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
6 z1 S$ M5 M. \* [8 }; a0 o7 C酒 1大匙5.39.217.763 W( N' o# J4 w2 f0 l  n
作法:
& h  k, A# I0 ~- X- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
# w- _- G6 t% o  E5 D(2)鍋內放入2大匙油，先把作法1的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。