[中式食譜] 銀杏潤肺湯

leocwai

銀杏潤肺湯
: u" d- x) Y8 o& L& V公仔箱論壇
0 P5 G0 ]. p' j; k
8 b$ I8 t9 {: N9 ?$ u' @% ~5.39.217.76
6 d- N; k, n$ P5 j0 c4 m& H9 C5.39.217.76
' [- h, z/ x% T  P& f5 g2 A6 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A: o8 c+ a! R! T; V& h) ]0 L% Q6 E

& a5 _( o4 {5 j6 O0 l  R& C* L公仔箱論壇烹調時間
+ b& L! V: Q- f/ J6 j8 \, a" J3小時. B7 t. u- r7 T7 ^

& P9 B$ H' B2 A3 {& h# f公仔箱論壇份        量
6 K2 x" k6 t7 A) @. B& ?5.39.217.76４~５人
  Y9 i7 o5 h; w, V. `# p  s* d& dtvb now,tvbnow,bttvb
. y8 R8 |* b6 u  {* c材　　料
% t/ Y) @. f! R2 t& e6 L4 [  @% f3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]$ u  D1 P6 z) c5.39.217.76排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩tvb now,tvbnow,bttvb. [3 s0 T$ D/ r  x& h2 W. O

4 q% H, w$ c7 n, m公仔箱論壇做　　法
3 T1 b4 b8 E" g5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j' i& c& U5 t& F7 {1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。
5 M2 \/ m' I) _( f" j: I1 L5.39.217.762.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z0 i4 e% S1 O; o
3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @3 q5 |. Y9 Z% b
4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。/ p3 e9 Z4 p" ]; W, d- o; x

4 D, X& U9 e( v4 y( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精選藥材與食材+ M- f7 a/ a  h- J. H1 J  s, O
豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。
' y" [( \7 O) c. W9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。公仔箱論壇9 D3 t$ v3 P4 C; Q2 V3 n# p
腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。
6 D3 Q* L# `8 `4 @# h
. a5 X$ }" Y! x* Z/ H( p& L0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
! k: D2 D( Z* P) l  A4 `豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。