癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb3 l2 k; A+ F( `, n% q
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 5.39.217.766 ~0 K) J" o2 {' o3 b7 j( f
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
+ x. g Q, c1 w" a/ e7 N) c! Y+ U2 `口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
! @9 U! K$ D( Y- d d `公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
9 `( ?1 A$ H0 z& D1 [4 ~& V公仔箱論壇發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 & @: C* t$ i3 U. a2 k* J
1 ~) n$ u- v" m/ z) A0 y! `0 }5.39.217.765.39.217.76' n" Z* E* I! I! D- O% \
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早期偵檢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U; G j: ^6 Q( n( Y
0 D. q; j' A! t5 r, K
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ k( B' d5 E& y2 y
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
$ T6 |$ S. |( X; l4 G- V C+ F要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。. g5 k3 p1 [, d! ~. c0 s/ L3 c
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
7 W% ~% Z! g, w2 `6 j7 x覺，及早就醫。 2 }9 z9 m9 {! D/ A
7 I, K; G( h$ jtvb now,tvbnow,bttvb
: N- N" A5 x! Y公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病
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+ c# O2 v* c& B* D; y% I" A$ X2 X# \tvb now,tvbnow,bttvb癌症4 g- I9 W1 c$ _; y
| 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; S: n [3 t5 T2 w$ `8 B, M
| 重要警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F3 \, a& ?" f7 r. I' `# ~
| 肺癌公仔箱論壇6 r# O0 K3 j5 k/ z
| 每天吸菸半包以上6 F. V" N6 p4 V
20歲以前開始吸菸
0 \3 \2 i7 ]' |) ~經常接觸煙氣及工廠煙塵
* n2 i' w r; d, P工作上與石綿有關
; j, H7 A1 B3 N7 s7 e% }; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z0 V7 o: e6 k1 L" A公仔箱論壇
4 Y$ N2 I" Y. x9 ^ n | 持續性咳嗽
0 l8 ?, S; ] b) g5 t! Z5.39.217.76持續性肺感染
. n, Y( {' H+ P* I- j/ btvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛
2 X# |/ O Q- b0 [tvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲
8 m2 S- N, j' W6 X; P公仔箱論壇聲音沙啞 $ ` }/ |0 w! m0 ?8 a4 |3 ?
5.39.217.768 F) c# P4 C n9 _& \ L* B
9 _; C. u7 g- p# \( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳癌
7 a2 }4 j D' C( ]. h* M; ]# m5.39.217.76 | 家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J) N) Q! e& [, z H; Y# c! s4 ~
50歲以後才停經公仔箱論壇8 o5 V8 o) E; y; Q, z8 B7 F
攝取高脂肪食物
. B; O9 K5 @' J! K5.39.217.76高齡初產婦
- e; k1 \& F# o4 Otvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者
' p4 v% J7 S; J# k jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* {8 d' j# b- G
& {- j& c, c/ E- [5 A: G6 f" f6 H+ n | 乳房或乳頭疼痛
9 p* i3 D! U% ^+ d乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇. }; C: j% A+ a- n% {/ H4 @
硬塊公仔箱論壇/ U0 Y5 P+ E" v2 n5 c" z( b
乳房皮膚水腫或潰瘍
3 O/ p& q" k3 H% Q9 z: B腋窩淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p1 {2 [2 ^" x ~8 b: j8 ^: |
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) ]" [' x& `( V% @, m( F1 x | 子宮頸癌tvb now,tvbnow,bttvb+ n, L+ V' D0 w& m: Q& r
| 多位性伴侶" h) o, U p) A
過早性接觸(18歲以前 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~' K; Q: w9 d% q1 L
人類乳突病毒感染 公仔箱論壇. R( C' X% g; l* l U
2 t1 P: X$ Z& x% I6 Y' g- Ntvb now,tvbnow,bttvb- H+ J6 r6 b2 T W3 {" X) H, {
| 性行為後出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; [$ h7 D, ]$ k5 w2 s
陰道出血或分泌物- q+ S: [8 e: m" t
停經後陰道出血5.39.217.76/ a; X$ h p2 z6 u% z! M6 V
骨盆腔疼痛 & z3 u- n6 c$ J* U' ]9 S2 J, l
; o6 g' J" g; b. F" ^公仔箱論壇$ l7 b: v7 I) T# M" f$ U
| 口腔癌4 \; {- l0 Y# A9 ]+ i1 V
| 大量吸菸
7 U1 K+ \* k! R1 d; z: t+ w嚼檳榔
. I) A$ ~. {6 b5 C6 K& j喝酒
0 w! A' H4 R/ Q5 Z公仔箱論壇5.39.217.76. o3 K' E0 E$ q) q
6 @# N/ `! `0 n, g3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 不痛或不易癒合的傷口
/ ~) Y1 P7 }% i, stvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H6 V( `8 z8 R# J
粘膜白斑症
6 _8 N( j \8 h4 i3 Y) N% y8 d公仔箱論壇
2 E7 E" a8 [- e: S3 u6 a1 ]2 _. V5.39.217.76/ ]0 N- n' p9 X8 C/ J3 V
| 喉癌公仔箱論壇; s2 z$ ]$ P( Z: N! c
| 吸菸
2 ~" v" ~/ q* N0 m公仔箱論壇5.39.217.76! @: h+ ]" r0 x- F
Y2 J# i) E# Z | 聲音改變
9 u% J @& t* a" I+ Ltvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感
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0 i: _" [. L$ {# l L' ^7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% T% X8 F5 q* Q0 e# K
| 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb/ x) p3 H9 j5 [
| 煙燻
# C4 j& h* @: |/ ~2 W9 b1 ]公仔箱論壇鹹魚
, X% W; E3 q6 e( m7 y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" @7 M+ e1 m' s% p7 ]8 y8 w
, G* q6 t0 u7 u- j0 t9 ^tvb now,tvbnow,bttvb | 單側耳鳴或聽力改變# J2 S( ?/ n, d8 M! v- ?% L
鼻血、複視公仔箱論壇+ o! x' b4 L- n6 M; T% }' N
頭痛
9 D, z$ } s/ }6 [! v Q5.39.217.76頸淋巴結腫大
& ]! r* _3 d3 w/ s0 c公仔箱論壇
& A3 c; w8 m" Q( }+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb W3 P6 E) R, w P h# s8 H
| 食道癌公仔箱論壇5 p3 W2 j- | u/ K* ^
| 喝烈酒或吸菸
; Y) B9 o9 ^) |6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- Q' F- \' f, ?: {9 w
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| 吞食時有異物感
+ y2 \- w) Y2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物難以下嚥疼痛
4 i6 n7 N. Z- Q. A公仔箱論壇體重下降
4 |' s$ {5 y9 Z公仔箱論壇
0 o) k, M$ o7 N$ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q* z: O1 X, }% T
| 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J0 g1 z% G: ]" P! s
| 進食過多煙燻或醃漬物
% v7 c& B" H$ G大於50歲
, g; l" O) G: @8 D+ z9 v8 D5.39.217.76
7 h( w( |) F' k0 K
) z# t) m ~0 J/ Q | 胃不適
) }7 R) z5 D$ p0 Y公仔箱論壇血便
/ ]: X/ s# ^8 @8 \. N! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 n6 ?, z* q" ~- d3 c/ x
" r! B( ?' [1 o6 d4 \2 ~5.39.217.76 | 肝癌
% O$ g, i' [1 X: o6 K | 患有B型肝炎及肝硬化
1 L9 |0 b0 g8 I2 V. }經常攝取含黃麴毒素食物
& o0 z+ y [( a. j* x5.39.217.761 ^6 C; |" t: L7 |" D2 i
) E3 V* Y8 ?- X; a' T* G; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 右上腹脹痛tvb now,tvbnow,bttvb2 g0 n) @3 d! p# `9 G5 }) H
輕度黃疸 5.39.217.76) |& W, z, c& n6 c0 \' X- Z
9 k* t6 I4 S0 [* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v c4 p; n6 S# g) { | 膀胱癌
* d6 b* E/ E& W% ^+ c/ u! D | 染料工人
N0 g1 N( {& v+ N公仔箱論壇烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b! y6 Y: t$ l+ G" U% Q7 C' ~ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }, E: r T6 L" B' b. @
8 T" d e" z. l9 J6 k; v
| 血尿tvb now,tvbnow,bttvb O2 z5 x; N) ]
排尿不適
0 s' \" l- p) R2 F. C- Gtvb now,tvbnow,bttvb0 r5 ] \: t/ d
tvb now,tvbnow,bttvb( J* S) U" ]) A! B9 v' q
| 大腸直腸癌
d' {2 s; K: B | 有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb6 n& V4 }: ]3 s
有家族史
- D; G5 u, r( q, r公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S- j7 a3 \, h; ?2 E3 n
攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N: M, ^, \& ^4 M
4 Y8 V- |1 F# T; ]" F6 v! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z6 s1 m/ i& S) B
| 大便習慣改變5.39.217.76% ~* W5 O3 q# E: H" b4 f1 f8 W
血便1 O* e; i, h% a
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4 U# M7 c7 C! Y! M0 l/ m( Xtvb now,tvbnow,bttvb8 P* K8 c* N& k! x
| 早期預防
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4 e% C0 ?% D) }5 n& k$ M/ z5.39.217.761. 生活型態的改變tvb now,tvbnow,bttvb) h; z* `( G7 X B" s
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有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
! I8 k# n. [- J: Y+ e& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： 公仔箱論壇 h- E6 T1 G* {% O1 J* k" {
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1 L8 y( d+ D9 P( _1 Y6 W, N5.39.217.76(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
, h/ p8 [$ F& \" k. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N9 ]6 N% m7 |) b7 e8 M
" n& ^( T y8 s4 D$ t9 a1 `5.39.217.76 | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 5 u7 G8 l7 v1 k6 w; W4 r
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' M+ ^% r- m: f8 w. | | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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5.39.217.76$ N5 i7 M7 J, _) j4 p+ V
| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
' ?( f3 |1 U8 B9 o& ^0 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?) P; f3 F. g' B, D9 c
公仔箱論壇) e6 ?! Z3 J; {: F" @; |
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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/ K6 g' k! l3 v% c4 L公仔箱論壇 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 2 C ^' `7 {" j/ z- f$ A7 z6 [
公仔箱論壇% K3 m. W) Y9 j" P6 ~
. [6 C, Z' B7 C* A3 Ktvb now,tvbnow,bttvb | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb( J" ~0 J7 ] \/ V
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _$ I( d( h1 o7 A7 s" a
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 公仔箱論壇4 E. ~+ s/ t- g
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! a) C5 X7 B9 o: @# ~2 m' Ktvb now,tvbnow,bttvb | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 公仔箱論壇9 a. R! x6 q* s( F" E) |* h
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| 2. 注意家族癌病病史 公仔箱論壇- T$ l/ O0 q( W2 n5 H
# c v) p% u4 x' X# j# O5.39.217.76 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 公仔箱論壇" P! `' f, y( i& M& V* q8 {! k/ ]
& o. {- J+ L% p9 p公仔箱論壇3. 職業性危險 1 C) C8 P( [( F% s, g
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
1 k' M" O9 k E$ b+ Ztvb now,tvbnow,bttvb，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。tvb now,tvbnow,bttvb+ \6 }: Y$ S7 m9 n9 z ~
公仔箱論壇* O% D, `5 A/ {* a
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 tvb now,tvbnow,bttvb) {) b/ N7 T+ _; i! L7 A
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4. 環境危險性
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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0 O! g; q% Q/ {5.39.217.76(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p5 y! c. R; p( @
5 C. b+ `. X8 f公仔箱論壇
. M H' ?* u, {0 U7 B9 J公仔箱論壇 | (2) 盡可能避免食用色添加物。
# R- B# ?, @" N$ l+ \7 \3 o7 u4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B; j! s0 _; `3 ^0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z. B* w) g. a' h2 c% B5.39.217.76 | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
" r. e; n; b& J9 ]- X9 F c( R7 f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- f& E# v! ]2 R' U+ |
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
, @$ Z3 a) D1 X( f7 X- v4 d, K. l1 Itvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。
: o7 O9 q5 ~* u# M Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- |0 C" k! Z% \6 V
/ d' Y }% V: i2 j* G! c公仔箱論壇 | (5) 避免食用人工甘味料。公仔箱論壇, E A3 U0 c9 _0 O7 v- m8 M3 l- h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [' O: o- t3 f2 @# V
' s( B, Y( a. i# A) r$ Mtvb now,tvbnow,bttvb |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q$ Y: S$ q$ x+ L/ [; w
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" A# d9 U) X% y. e# Z, g0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! n& o( k* p2 \( y& o4 e
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
0 U/ b1 R8 R# z9 m8 [# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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