癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 ~! p/ {# h4 C& k
- Q N1 `, A3 L; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 e9 o- s3 v8 E脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
3 `* h9 L+ i+ }* l7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
: G5 O9 Q$ L, M6 x5 ~- F. |5 W8 F- c直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、5.39.217.76' V" F. Z# }% D% i
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
: V4 o* w r5 D4 t+ k* Q, vtvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可5.39.217.76. G9 B' Y0 a& u! X3 u- [
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 4 W) d( E' p' j) A# k8 ]1 R5 }
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3 P0 g) h \( ]9 q% T1 f- G公仔箱論壇早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb4 q1 D( N, r/ f1 |% |
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
' A; w' }( \. b( S- K不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 2 K5 j) w$ d: ]; Z8 [; x
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
( t) }: s% n& ^! H* ?: ^4 i& Dtvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c5 j; e5 \+ m
覺，及早就醫。 5.39.217.768 K: A ?- r6 k# C& y1 A) u/ |
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7 ~! J, g& g2 H; F早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D4 p2 z0 u5 B+ S4 u6 f
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$ t" i# x2 j' y% g/ r5.39.217.76癌症" t: t1 k! h4 F- e( F& j& [. d; u
| 提高警覺9 }" b0 E6 A, {8 J. u+ R5 S j
| 重要警訊公仔箱論壇8 ~! E( ]1 _( ]; Z; C$ B v
| 肺癌
. W9 O0 ]3 W# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 每天吸菸半包以上
& F% \$ G0 C# }2 E20歲以前開始吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U, O0 Q8 M6 i& K, A5 h
經常接觸煙氣及工廠煙塵
7 p( z0 {. K( q" u- b5 O7 _工作上與石綿有關
/ R6 ~* W/ }) Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" S) ]$ H0 h" J$ U! _& s
4 D i p( s+ l$ x; U公仔箱論壇 | 持續性咳嗽
7 f2 q! k6 `( ^6 Y5.39.217.76持續性肺感染/ q4 @0 ~4 T7 u$ H
持續性胸部疼痛7 Y7 w: \/ ]$ r0 \) r
咳痰中帶血絲公仔箱論壇8 C; h0 m; k$ w3 y1 h( U$ O4 @
聲音沙啞 & Z# J( Y' h; s r
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! }/ F4 P8 ^2 I* q | 乳癌5.39.217.76' G! F# ^3 f4 ~, W
| 家族病史
' V; |$ ?8 s7 N3 P50歲以後才停經/ R2 }+ P/ i5 u# j7 G4 n9 b- v) J6 \4 q8 P0 K
攝取高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S4 F6 Y: k. E" s& b/ r
高齡初產婦 & L6 c1 n- R! @
終身未懷孕者
5 K( @$ N" y& V6 J! V" s公仔箱論壇5.39.217.76, F* [) S- p2 U2 r' o5 b6 Z7 ?
+ a t8 ]3 @' ^7 R0 ]8 h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇" i1 {/ d4 Y2 Q: ~
乳頭分泌物或凹陷5.39.217.76) g$ t0 o4 a2 n; s
硬塊/ B' t- G- \* s5 z5 l& t- u1 v
乳房皮膚水腫或潰瘍
( l: Q* |8 M: g2 r+ J1 k- f5.39.217.76腋窩淋巴結腫大
. ]( f, W2 E3 s$ ]4 s5.39.217.76& x' u/ h# L$ |/ F( j$ C
5.39.217.76' a8 X1 a& g* l
| 子宮頸癌
7 ]6 M( u% X) a* i | 多位性伴侶
& V4 q' G7 ?: r8 |$ S/ s8 Y. A過早性接觸(18歲以前 ). c# P! S! x9 v& F3 l. F
人類乳突病毒感染
4 {3 B; _( G1 d& W, U5.39.217.765.39.217.76& Y$ X2 S3 z6 [+ [3 i
3 ?" x" L4 a/ R1 l5 e% Y7 ptvb now,tvbnow,bttvb | 性行為後出血
5 f; v/ i; | M' ]0 ]5 k: Z5.39.217.76陰道出血或分泌物
8 @& @/ s' C; e4 N, B* ~& E& P停經後陰道出血
, t4 U2 W5 q6 H( z: U" T. a# W! W6 L骨盆腔疼痛
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| 口腔癌
& H4 e, o, j+ U2 N: utvb now,tvbnow,bttvb | 大量吸菸
. X" [3 y* T, `公仔箱論壇嚼檳榔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W }- L: l1 @0 Y+ m$ Y
喝酒 公仔箱論壇/ G5 z- u" C3 F$ N; X+ b& m+ h
5.39.217.767 V: @8 V+ G4 n6 b) H) U( I+ b4 q- ~
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| 不痛或不易癒合的傷口5.39.217.76& x% a+ I' o1 f, ]$ Q
異常腫塊
" i, T2 |: X5 ~/ X粘膜白斑症 8 B3 J0 n9 V; s5 f
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4 t1 A5 w% L- U( utvb now,tvbnow,bttvb | 喉癌0 v8 |: k' R8 x5 ]9 [
| 吸菸 6 x* u( Y1 s$ G- `4 C
' T4 C) { g( B6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* [; z. `& N: t" l& T U' R% W1 R
| 聲音改變
4 J; u$ G9 p- C# o喉嚨異物感
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- t# {, e0 i. F$ n& W3 i) h公仔箱論壇公仔箱論壇5 h/ c2 [+ e& {# F
| 鼻咽癌
& F" g" j. B* j! \$ l | 煙燻tvb now,tvbnow,bttvb/ Y. _0 C: o" P+ ~$ f
鹹魚
s7 K2 u- L) E. u5 l& N5.39.217.765.39.217.76& L- _3 s. y2 {) g. E. J0 T
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| 單側耳鳴或聽力改變6 n7 n( n5 K" P9 J8 o/ N
鼻血、複視! A! E ], w( T! g
頭痛! _* N. K% Y% Z. s; L
頸淋巴結腫大 5.39.217.76) N" D" x7 ^7 Z
! F1 D: w( C$ H+ r1 Mtvb now,tvbnow,bttvb+ D P3 c$ t; x8 M9 B e( m
| 食道癌
9 v3 a# o# b2 o8 t$ E | 喝烈酒或吸菸tvb now,tvbnow,bttvb+ V6 x! d* s, ~, e5 ~ @
醃漬菜
% h% m8 p P, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l9 Z5 ]/ ^3 x2 S# a/ S# U Y4 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t( [: T0 r* F4 j1 w
| 吞食時有異物感/ P+ A- H% ?% J
食物難以下嚥疼痛# [, G/ Q& k/ a, ~' y% {' B3 X
體重下降
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9 J1 O$ Z$ _0 t, w+ D& rtvb now,tvbnow,bttvb | 胃癌
! @( E8 Y( r8 J$ J* ^公仔箱論壇 | 進食過多煙燻或醃漬物
- H6 Y T: K4 Q8 ^1 a公仔箱論壇大於50歲 tvb now,tvbnow,bttvb7 r- ?+ U7 X( o- a& N0 l, S* [
1 J0 M: ~' i) o5 c b5.39.217.76公仔箱論壇' P# D/ k5 d% O' H- t' U
| 胃不適tvb now,tvbnow,bttvb, I9 V. N7 ^ |9 _
血便
; q$ J3 V2 R8 p( ^5 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb t. a( ~) z4 j
5.39.217.763 O8 b2 A, }7 j( X" n1 V7 {/ x
| 肝癌
! _5 R4 |/ \( k3 `7 t | 患有B型肝炎及肝硬化公仔箱論壇: C7 X, G) s2 U( j1 P- a. M2 G
經常攝取含黃麴毒素食物 tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 F4 k. `& |
/ E5 e* L H# B' p5.39.217.76+ y( V4 K. L& L X
| 右上腹脹痛
% p; N3 e( U. W5 l6 W5.39.217.76輕度黃疸 1 |1 r4 l( d @4 z
tvb now,tvbnow,bttvb8 D8 K \/ G$ o* M- w# }+ G
5.39.217.76# `; G0 ^5 b n' u+ T
| 膀胱癌
. I+ p7 _8 S# G% ? | 染料工人5.39.217.76/ a" {, d0 K: ?9 j
烏腳病地區 5.39.217.76% `$ ~. ^; J- ?& X$ Z5 v
' k- [; r H$ [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# k4 t+ [5 C$ K$ W
| 血尿
, }3 ~: s0 A9 x5.39.217.76排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb+ B8 N" @, a' E0 o: g0 e
tvb now,tvbnow,bttvb' x: k0 ]4 e0 S/ m( t
3 N) x5 \( R$ p( \7 v: s | 大腸直腸癌+ j% b; d5 e7 q( D9 o
| 有大腸息肉的病史
8 k. d5 `/ v, K0 ^2 Ptvb now,tvbnow,bttvb有家族史
& j. }0 K1 W# P# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有潰瘍性大腸炎病
J! v; W- i. W: H5.39.217.76攝取高脂肪食物 5.39.217.768 h- J0 C7 f/ l( Q) }4 L
+ U$ ]2 @& U8 r, w2 _4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y$ c- t' _9 S$ a( X' X | 大便習慣改變
0 p' q" j- J: n血便
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* z8 c& O/ t9 x' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U I+ F" t9 E3 T' z. s7 x7 V
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5 L7 p7 L& t* {2 D# \ | 早期預防
, G1 U8 p. p( a1 K3 C
: D! Z/ t9 a7 o2 n/ }) X4 Y6 X公仔箱論壇1. 生活型態的改變
" d: ~# v; S. S公仔箱論壇
8 ]; @% A& w" z; R- mtvb now,tvbnow,bttvb 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
6 m+ d7 o' s2 q: y; C公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目： # d N- R/ |' w0 F+ Z
. I8 g' P: z! D5.39.217.76公仔箱論壇4 M+ G; ?# L. s- [4 @! k
, U1 a, i# V% {/ x x. e. S(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
* `& T# v/ P0 W0 O( J9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( O# R- ~+ l' F0 o- Z3 o# L
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 5.39.217.76+ Q! }; y7 M" J- ^0 u4 R
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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" e. L. X9 O& @5 Q | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O x p6 o* k d( S. k* T6 Z9 M8 H
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2 n. e3 C" T$ c/ ^1 n. P | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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8 Q) `; Z) ?9 p! ?% V$ K* ^5.39.217.76 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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* y# M, ~. y) A+ D3 b8 [tvb now,tvbnow,bttvb | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb% f* e+ c# G) D% K$ m0 m
0 x- k; ] }( q1 m! [# ~公仔箱論壇公仔箱論壇) ~% a, H) A" A i. ]: X" e0 e
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {& \7 G, x# l+ s
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# D2 P* r) L/ x2 B% y- `- ]% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 2. 注意家族癌病病史
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' ]- x& f# \ x/ o; `公仔箱論壇 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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r X0 e# k8 ~" Q! d2 I( z! s$ q3. 職業性危險
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- o( W7 z1 e9 i. I5.39.217.76 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性2 a7 Q& d2 R9 h0 {7 R3 L
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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6 s- }% L: V2 e3 m若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* K! P) u0 D8 f6 `
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4. 環境危險性tvb now,tvbnow,bttvb$ [! \ p# K/ k0 g/ E: D
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
3 A$ A! i; X* q" w! \# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 m% d( ]) Q5 a8 t公仔箱論壇8 S& S' X2 T$ q6 x" ?2 S3 s
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 tvb now,tvbnow,bttvb+ q* x n6 R4 A- I' u, b
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. `$ `; O6 q {7 { | (2) 盡可能避免食用色添加物。
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 : l# T! o0 `, W- l
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇% ~$ h9 z- ^+ H5 k1 O
如農藥)。
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| (5) 避免食用人工甘味料。
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癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
8 K8 G8 L8 P9 M& X2 E% N6 ]1 V月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。tvb now,tvbnow,bttvb' Q) |, P+ G; ` u
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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