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認識癌症

癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 tvb now,tvbnow,bttvb$ t( J% Y' C9 ^2 ?) a

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* ~( V# K. N4 f3 N& R$ s; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 e9 |  w* K+ s$ v- O) `8 o脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性
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死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
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直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
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口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍
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升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可
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發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。 公仔箱論壇" g) v( n1 \3 H" p7 T6 _

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8 j% z7 I6 s4 ~6 k: n5 j2 {" c* _% W5.39.217.76早期偵檢
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# Z) K7 O$ V  h8 {, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、
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不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 5.39.217.76* h: V  r& s  C- J+ Y$ \
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。公仔箱論壇+ }0 K5 R2 {1 e0 O7 G
下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警
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覺,及早就醫。 公仔箱論壇# K7 \* U0 q1 w2 ^5 |: Q" u7 K8 T

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早期偵檢十一種疾病

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& e- s9 m% x, P癌症
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提高警覺tvb now,tvbnow,bttvb7 o$ {1 R' T8 v+ h% `1 G- t

重要警訊5.39.217.76; E! i- }/ n. X5 c$ O0 v

肺癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V( h6 H' \9 R8 _

每天吸菸半包以上
+ x1 l3 m7 E) z+ Y" k" ]0 O5 Dtvb now,tvbnow,bttvb20
歲以前開始吸菸5.39.217.769 G/ c! x: c' |/ [! l
經常接觸煙氣及工廠煙塵
7 f$ r- H; x& j  ]公仔箱論壇工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a  j! l) I  t3 i' U/ i# B
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: P+ x9 Q4 Q9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
持續性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P- b; X6 @8 d4 T% j
持續性肺感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R$ H% ^, v4 `9 k! Z: D2 i' F
持續性胸部疼痛
4 u- |" ?' `: g/ H* jtvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb1 n  R6 f4 W: x0 a$ f5 i) M8 F* W
聲音沙啞 公仔箱論壇1 Y; K- w& m$ U) X9 d8 {
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乳癌
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家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* }- i; F+ J6 I  D+ ?% Y+ n5 M
50
歲以後才停經
( s" g" U1 f  k& s$ \攝取高脂肪食物2 ]" M% y8 \/ k  ?
高齡初產婦 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?7 s; w$ c2 X( Q4 I) I
終身未懷孕者 tvb now,tvbnow,bttvb' M4 y8 y$ p, V( x, W
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1 i- \8 j- f+ b2 W4 ^8 P1 ?0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb, g5 T- A7 M, s
乳頭分泌物或凹陷
6 [* `% x1 G6 X6 x+ G+ s0 X' v硬塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q- W8 _7 R7 f2 r+ ^' y5 |3 H
乳房皮膚水腫或潰瘍: Y- b# \  ]  ?
腋窩淋巴結腫大   {" j6 c% E5 {. M
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tvb now,tvbnow,bttvb5 P# z. @9 T# K* M- k

子宮頸癌
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多位性伴侶
0 C% ~% k( V, S過早性接觸
(18歲以前 )
, @9 a2 Q5 E  M; Z) H7 k6 h! l/ E人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb3 r2 v6 y: X6 Q

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9 f/ Y3 t6 @7 Q, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
性行為後出血
( o8 N9 i) r" d陰道出血或分泌物  a& F& C1 [( K$ L9 @, d2 g
停經後陰道出血
; h# s  y* w% l! }骨盆腔疼痛
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口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb5 [# a- B% ]% p6 z3 L! b, q* t# h

大量吸菸tvb now,tvbnow,bttvb7 R7 t7 y6 Z5 U4 `
嚼檳榔
4 o7 F  R) H$ U4 U7 S# J2 ?5.39.217.76喝酒
5 o' v0 h  T9 |% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ H, v2 @$ H9 w" E3 R7 |- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K% |! o+ x1 A: Y
不痛或不易癒合的傷口
: V" L% }! L* t$ W5 N" B- K" X異常腫塊
# Q( l" ?/ O, i# K. {* o; M公仔箱論壇粘膜白斑症
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喉癌tvb now,tvbnow,bttvb6 R" y3 J+ [, d# ]

吸菸 5.39.217.76) n- [  r: O- j. H

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2 H( G6 \1 ^3 q- j6 h( H公仔箱論壇
聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb0 |1 }% B. e/ P* v( `% t
喉嚨異物感
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3 b- ?" ~) X8 ~8 }

鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb, s0 {6 z* |4 p; v

煙燻公仔箱論壇: X: S' F$ t" |
鹹魚
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  \: t9 V! J2 `1 s8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
單側耳鳴或聽力改變
2 }2 V9 k1 ]1 ~- Q  O  [鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb, S3 i" |. H& P/ J; n: B1 _
頭痛0 A7 P. n9 l7 L3 G8 J1 s( F  x
頸淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb3 g: L* q( i; @

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食道癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. f0 _% O) S4 E( z- E" v0 Z

喝烈酒或吸菸
8 W' q& O- m9 V5 g* n5 w' wtvb now,tvbnow,bttvb醃漬菜
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吞食時有異物感
. T- f% b" f" Z4 |2 \3 Y+ F+ R公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛
# u1 W" ~1 X4 L體重下降 tvb now,tvbnow,bttvb* w+ Z1 Q5 t; r2 t1 u  L% a- F2 N, [

' b) h% F+ F& R5 R8 m公仔箱論壇公仔箱論壇1 r% y0 M4 t/ @- C

胃癌
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進食過多煙燻或醃漬物5 I0 x# o! P: ^- ]& k. n9 ]
大於
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3 A* g$ Y: K* ?; r! j4 ]% _: Q( G0 L
胃不適
- q8 W: M, D- R/ Qtvb now,tvbnow,bttvb血便 + j6 |. F/ W% [0 a- P

, @* |( B# T, {8 h( M6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y8 c( j8 `' \# e$ @0 k( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

肝癌5.39.217.765 r# v/ x" `( I: R& p

患有B型肝炎及肝硬化7 M: R) u% ?3 ^; c( ~
經常攝取含黃麴毒素食物 公仔箱論壇2 `% V6 J# P  l4 S8 O1 I; o& Q
公仔箱論壇; u7 W0 j1 u8 O1 g, W* D! \) ~; a
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右上腹脹痛! t) v( t+ K, L' T
輕度黃疸
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9 N0 u. v8 L0 J- S* @+ e9 l公仔箱論壇
' J! r$ N8 y) d公仔箱論壇

膀胱癌
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染料工人tvb now,tvbnow,bttvb. E" M% J$ W4 ]3 u
烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O, o6 a) T4 W9 Q  Z9 D% N% A$ n

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血尿
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大腸直腸癌! w' F' q- x6 {

有大腸息肉的病史
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; ~1 D: ]1 h! ?/ R6 t有潰瘍性大腸炎病
# [( n; _. j% w( ^6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物
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: V0 z8 R. M6 {3 \% t) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大便習慣改變5 \- p+ o+ V( P- O; m- G0 B1 C& B: y
血便3 Q( J6 q" V6 Q1 N: @

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早期預防
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生活型態的改變

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 有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%5.39.217.76! _, ]! I' J8 Q: W; p) R- \1 ]" z
、其他佔35%,故要注意下列項目:
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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(2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇& a& _" S9 |* h/ W5 v& {

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(3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。
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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。
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- y3 Z& s+ J, N# @$ D+ R6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 T9 D# f8 ^, |6 r- m4 J6 C7 A% B9 A* N
(5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 tvb now,tvbnow,bttvb/ b$ E$ g' h# a! y# q9 t2 u4 |2 |
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(7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t5 M  {+ m2 ]1 q# y; ^
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8 ~+ h" H7 n9 K* D; D, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?3 A: S. x$ d: ~" G  i

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(9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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2. 注意家族癌病病史 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |, a) A4 Z/ e) X* J

* q  M4 l/ `0 [3 n2 X& v 癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。
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3.
職業性危險
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* d. I* N* |7 m3 P# z& j) k9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
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,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。
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6 S, b, V, u% A: H) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.
環境危險性
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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8 r* M+ g5 L, ^; u' P+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。 tvb now,tvbnow,bttvb8 P2 h) _: c- y+ `: o8 u) R

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(2) 盡可能避免食用色添加物。
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(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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  Y8 {+ O% x! d0 y4 g6 x0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (5.39.217.769 J2 E7 w7 H" i
如農藥)
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(5) 避免食用人工甘味料。
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  I1 u% w" b+ I3 t8 v4 H5.39.217.76癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌
(注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性
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月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。
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  • zactlion1899

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很有益的知識~謝謝大大提供~
謝謝分享, 年年驗身令你放心
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  • zactlion1899

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
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  • zactlion1899

many thanks for the information
thanks

回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
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  • wwinglin

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~
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