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[中式食譜] 三色雞丁

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雞腿一斤,芒果半個,小番茄十個,黃瓜少量。
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雞腿去骨取肉,切小番茄大小的丁,兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許,用手抓拌,腌半小時。(加花生油腌)小番茄切半,黃瓜、芒果切丁5.39.217.76& t! j5 L8 h; I! ^; a& @2 ]5 `6 q

0 W1 N: v- ~# w5 T+ I2 Z' }: xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j6 j) H+ j! o6 ]4 y+ i

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燒開水,下雞腿肉焯水一下,撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。 公仔箱論壇4 c( }- Z. n  T
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三茶匙花生油燒熱,下姜、蔥末爆香,倒入雞腿肉翻炒,九成熟倒入小番茄、黃瓜,翻炒,雞熟放芒果進去,翻炒一下淋明油出鍋。
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+ C! L$ G- h* S# F# ~tvb now,tvbnow,bttvb家裡的大PP很喜歡吃,色彩漂亮,肉嫩稍帶點脆,一大盤差不多讓她報銷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- e2 C$ W8 Z# U

- b& q# H9 X& _' etvb now,tvbnow,bttvb剩下的雞骨加香菇、竹荪,調好味,炖個湯。
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