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[中式食譜] 三色雞丁

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# }2 Q) ^8 Y9 V" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿一斤,芒果半個,小番茄十個,黃瓜少量。
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雞腿去骨取肉,切小番茄大小的丁,兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許,用手抓拌,腌半小時。(加花生油腌)小番茄切半,黃瓜、芒果切丁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w  r7 z& B# j/ C! ]5 c

& z$ t+ `6 k2 O: T7 r2 \" r/ f9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# S& l* v# u8 N! B5 C' b

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/ O# M7 J8 s8 d) q+ @" C2 [+ l燒開水,下雞腿肉焯水一下,撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。 5 K( B7 H# h0 E
  
" @& S8 ]4 z5 ~- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三茶匙花生油燒熱,下姜、蔥末爆香,倒入雞腿肉翻炒,九成熟倒入小番茄、黃瓜,翻炒,雞熟放芒果進去,翻炒一下淋明油出鍋。
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) Q5 D7 j; `( L; M3 m) T公仔箱論壇家裡的大PP很喜歡吃,色彩漂亮,肉嫩稍帶點脆,一大盤差不多讓她報銷。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m. Z9 [9 {6 l4 k
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剩下的雞骨加香菇、竹荪,調好味,炖個湯。
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