[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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: w( o( u' V) K' p0 X1 F# \, i原料：公仔箱論壇7 H% B4 Q: v4 _. v
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.768 J" w/ z! r5 c* J- r* L. I6 A
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' c1 {$ }/ q0 N% O8 q. {+ Gtvb now,tvbnow,bttvb制法：公仔箱論壇$ P" \7 w8 \( t# a! U1 ]2 M
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。* w( \, T* ~, |$ G$ F

: U. o$ h2 v% \3 c9 |& I2 a) i公仔箱論壇2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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8 T; V  M( B- n# w5 P$ v1 R6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。