[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _. o* [6 U5 }3 ?( B

, I+ {% U7 K  }: v: N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. D! D$ Y: _- J: {! H5 E9 M
7 f- J3 {% c1 D/ j
原料：5.39.217.76' P4 G  v! c0 Z0 |% M1 o
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb- T% p- x  h1 b4 Y& I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~: W/ Y8 C+ v: I5 m
公仔箱論壇+ {- N  @8 P5 f6 |) y  h4 @# [6 b

  B% W4 m% v) B) b8 i% R4 K制法：5 f) Y+ U) G+ @% E$ u" y
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
6 n! n( y% O9 K2 J& e6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^8 K- |8 G" F& F0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A  Y0 h" R6 u  [
tvb now,tvbnow,bttvb) C! |8 F2 P' t7 `) V: {8 A: A7 w( d, p
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。