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% B5 x, ], W; ^+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w/ }. O9 }3 A公仔箱論壇原料:
. S% F0 k2 q& Z' a" y' htvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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制法:公仔箱論壇. T2 u. c$ l: m6 p# V: j% o
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
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9 X8 h% g+ q4 Q% g( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
+ `6 L9 |3 a) w( Q9 g4 v; R- R9 o. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J0 C8 P) H% _ k" v公仔箱論壇3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |