[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b, v/ l! w! f$ ?5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p/ H5 G8 n  E7 y
5.39.217.76, H/ R& s( D! ?) t1 e

2 m* x; E8 Z; S; ]( {+ @5 {5.39.217.76原料：
/ P$ e0 D& G' ]& n$ D8 m胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量! _3 }. N0 E0 T. L* ?7 F

4 j0 d" M, a: D( V9 N; K+ |
7 O7 b- [1 _" z* a( g6 [tvb now,tvbnow,bttvb
- G& z& i3 j# x" F0 u制法：
8 z) k" L  a) A3 {$ j* ]& D1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
  F! x1 _0 b6 t6 N* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j' S8 D1 @* V公仔箱論壇2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
) F- P# N; m0 E, etvb now,tvbnow,bttvb( X; q. V6 K, F  A' r) o
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。