返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮味煎釀茄子


- T% {7 p$ u  t  o- V
$ t- J7 @; S' a4 {. y5.39.217.76. }6 ~) b9 K) s- r4 m) s* U
釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
7 c$ w, [9 u* s' etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- J! j" q( l0 {( B
烹制材料(五人份)
- J8 }3 D- v9 k7 W8 P8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G% F( E% f+ F" d$ }3 ]5.39.217.76! b& j6 @: F- B5 K$ P5 T1 v
材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 Y$ o" U0 r. H4 Z. l% j
茄子(2條)、  l/ o! _. ]# h, i; q7 J: D' i
豬絞肉(400克)、
; D* s' X( j5 {; f鮮蝦仁(200克)、公仔箱論壇3 A/ M: G4 b# D
水發香菇(1朵)
4 Z, K) C  D: X0 i. N2 c5 y, W
; p5 p6 `( I# x$ g
- `8 }% P6 }, T9 h公仔箱論壇腌料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i) N( s, @7 i4 U! ^( W
海天海鮮醬油(1湯匙)、
8 A, M+ `6 s% f5.39.217.76鹽(1/5湯匙)、
4 f) G& `) d3 _0 t6 B' gtvb now,tvbnow,bttvb雞粉(1/3湯匙)、
, X. D1 w7 O3 k9 ~5.39.217.76白糖(1/4湯匙)、
3 h/ t) Q0 J3 q9 w2 K' W6 g5.39.217.76香油(1/3湯匙)、公仔箱論壇" n+ k5 C6 I+ W! X" x" E% K
白胡椒粉(1/6湯匙)、5.39.217.76& ^! v% i3 U# ^( b8 p1 x
料酒(1湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb. c: h  C- Q; ~& ]2 T( M6 m
生粉(1湯匙)# q! D  v" l% J$ `

( r  r5 ]$ H" k; i) Q3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* x7 c+ M7 l/ }) Y

+ d/ A$ i  A3 B8 d) n6 e4 M5.39.217.76調料:tvb now,tvbnow,bttvb1 L/ o) m& a  p4 [1 L
油(1碗)、
- R( f7 }- o: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉(1杯)tvb now,tvbnow,bttvb* @) @+ ?/ J/ c7 |2 s& k$ }
5.39.217.763 s3 O0 x+ o3 |: x4 \+ ], x
公仔箱論壇. {) u+ q# P: s3 X# o
公仔箱論壇- P8 Y6 x( |& E7 H* L/ }
煮法:
6 t/ V1 z* x2 Utvb now,tvbnow,bttvb1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) F$ `& E& Z! K/ `0 g$ h
5.39.217.761 y  ^; M2 C: @- K1 e" W
2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。) Y. c$ ?5 i# l* \0 _
tvb now,tvbnow,bttvb8 `" w0 A4 A7 B( N. G. m( S4 s; o
3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。5.39.217.76  N4 J) e. ~2 {5 S/ _5 E, q
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^& F) j) M0 g5 c% Z
4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。
; R& x' u5 W1 z* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p1 L3 w6 d' x$ L* M! `+ h: V公仔箱論壇5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。4 p3 n1 P3 b& t) W) C7 d
tvb now,tvbnow,bttvb( P* \5 k% j* n5 b
6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
返回列表