返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 拿坡里沙拉

5.39.217.761 l8 r+ w5 O( v8 [

5 r" x9 Y8 |+ ]. e( ^; U2 V5.39.217.76/ n2 m4 r! N  b: w( ]6 n; U

5 A8 w. g( o) d; Q6 }) F原料:
% _# Y* H" A( Z+ \红、黄甜椒各半个,
5 m# |4 G1 W3 n白色花椰菜半棵,5.39.217.76) c# }- |' @# N/ S. h% S  i
小黄瓜1条,公仔箱論壇  Z9 T  b1 F! N3 f* b! ]
红心绿橄榄8粒,
3 _2 y+ C) M5 e! I& ~$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙,8 R% l# Q) P9 ~! v
巴西利末2大匙,公仔箱論壇2 G4 o- w6 q1 ]" _5 B
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,公仔箱論壇3 N& v: M% Q! h1 Q, ~* z
盐适量、
. q1 v% Y9 P0 @' v/ p5.39.217.76黑胡椒1小匙
6 s7 C  u) F6 xtvb now,tvbnow,bttvb
1 ?1 w$ O5 E& K5.39.217.76公仔箱論壇/ n: a% C( g/ f" q1 t5 n' `- C
1 S$ T# Q/ J4 X+ M# f% s

1 \& o0 q) U; T# F8 C公仔箱論壇制法:
6 e8 |/ R% f1 q) h3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。5.39.217.76  G) g( n' q8 [
公仔箱論壇0 `7 z. Q9 f' C$ I
2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。# t5 Y; h; H0 L7 u, j

- Y- l7 J, v! e! S/ D, a" [; d# F3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
) C) s1 a, k* o& ~' a* z6 u# P5 {0 Rtvb now,tvbnow,bttvb6 ~* s1 X7 n4 H+ y7 G' l) _) m, x
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
返回列表