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原料：; V. y0 T2 f2 g) F$ u
红、黄甜椒各半个，5.39.217.764 c+ E. k/ g, d- R; S
白色花椰菜半棵，5.39.217.76! \1 ~) G% n7 @1 e% r9 Z7 J6 s( ~' j# b
小黄瓜1条，
/ o) u# a0 c8 M2 h7 k& [# b) n( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，公仔箱論壇& C$ J; E4 q- ~4 S2 T J
酸豆1大匙，
E. D/ }3 o4 ^$ F& p+ f. q巴西利末2大匙，4 l9 n L; \+ A2 g
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
+ V: q& j0 D4 _: I+ P' w- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐适量、( m9 b4 a' B" u) Z
黑胡椒1小匙* y) r* y. z& R, I; Y; i$ b
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9 `9 E' E# I. z. |& f0 r0 L* L5.39.217.76制法：公仔箱論壇: r8 w' ~8 W+ c/ }1 u
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。5.39.217.768 s. q g6 e7 ]' O# u2 }2 v7 ]
. s+ }; v$ a0 _* `* }; K3 v Ptvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。6 f/ F* P) w' o% V; K* d, F1 L
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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