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6 ^' V5 A8 E0 D# z5 a; C5.39.217.76偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。5.39.217.76' D1 X3 _$ Q H* b& G
猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。公仔箱論壇9 E( C3 C1 t$ A/ a! k
2 \: j. H0 o/ U3 X/ H6 d- Q原料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& p' d) ?: c5 s) l
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等5 @+ i6 Y' l2 k0 [ j! \+ P3 m4 k
; V, z% o- c# H7 H' F [- A8 E公仔箱論壇' O' i6 A* `3 q0 i
调味料:公仔箱論壇3 e% i) l% Q6 s9 W- ]
生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等公仔箱論壇! T0 B+ D/ m- F- R# P9 a
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做法:
6 [. _ Q3 j. T0 Q; \! J( R& z5 f里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 z- h% t% B, Q8 B+ k) m0 \, l
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;
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/ X" j/ K6 v6 k0 i* s& i公仔箱論壇做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;公仔箱論壇. C& F) W6 ]- L1 N8 b& k4 H
油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;
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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;公仔箱論壇3 U; {# G7 Y+ A
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7 P$ K) y4 u* E8 t8 M$ d$ v公仔箱論壇西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。tvb now,tvbnow,bttvb. R7 m3 w6 h8 Q- P# L, M
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了公仔箱論壇% f$ Q7 ~3 h7 {+ y: L5 V% N. n# v
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猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |