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% @1 Z" V3 I" J5.39.217.76原料：
- I3 k/ _+ R4 p) r3 ?9 K! O圣女果50克，
0 |5 u4 V" s- }4 ?! G$ V! ~$ ?8 v一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 I! ]3 n, \
紫葱1粒切碎。0 @! k* ?$ q5 S
红葡萄醋30克。5 v/ Z% M, L$ Q& j9 g
橄榄油45克，
8 B. O6 g( I( G! f" M" {切好的三文鱼4片。tvb now,tvbnow,bttvb7 b s5 P0 v p
茴香8克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c @: g- @) |
菜油30克，
5 a1 h0 f. \7 C7 L* n. [公仔箱論壇香料和胡椒适量。% Z: K$ ^ V2 p/ v
. ?9 s2 w, r5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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u, |" I3 H* u0 X% o; A制法：
* w0 P& a0 m: W1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。# O+ W. |/ Y0 Q- Y4 r" m- T- z2 I
0 P! B5 S5 K+ N2 D: |* G+ V! s2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
% {; z$ @* [* f# M/ I/ r( H3 E公仔箱論壇 烤约7分钟后取出，放于盘上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ F- w- D9 V. e, @; Z' l
$ r' i- O+ I5 x5 d公仔箱論壇3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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