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原料:
- E! q$ W! i8 T5 p- F5 E# ^0 q) Btvb now,tvbnow,bttvb圣女果50克,6 P' V. A) z0 |) Z2 K
一切为二,9 H6 O2 J$ B4 S. q1 k
紫葱1粒切碎。
: E" {. i: K2 l" B F公仔箱論壇红葡萄醋30克。
7 l% p% T# v+ Z/ U5 G, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄油45克,2 e! z% `( x' C
切好的三文鱼4片。5.39.217.764 n- S. o/ T0 z o+ V" {! c/ k* L. T3 c
茴香8克,
' |( C* z9 V+ P' l: }3 S% ttvb now,tvbnow,bttvb菜油30克,& C& W9 L+ z) ? T" A& i* M: k
香料和胡椒适量。5.39.217.76* n& H# y* g O- _' R
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7 H: G/ Q0 ^- ^' a- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?0 `! ~- d& S2 f, j. R% y/ W* h制法:
2 A D4 O) W9 d5 h3 h) m( x BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。3 S8 O, T; ]( M
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T. o* L I% h8 s/ b7 R
烤约7分钟后取出,放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。 |