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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋


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原料:
. d& x+ m. u7 P4 gtvb now,tvbnow,bttvb圣女果50克,
5 E( j) J5 j4 B7 Y! F- q. a5.39.217.76一切为二,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F9 V! t4 I. z( ]
紫葱1粒切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c6 S' H4 m8 f! H5 ?
红葡萄醋30克。
- K* c5 ~/ ~- Y橄榄油45克,
  V# S% g0 y+ y公仔箱論壇切好的三文鱼4片。tvb now,tvbnow,bttvb& R3 y9 N8 f) Y; P
茴香8克,
; y3 H8 [, M  _5 [! y4 Q9 u菜油30克,
" w5 R, H" Q: K2 o9 G: e香料和胡椒适量。
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb9 s# P! z0 j! M* d/ v: @: \2 M
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K5 R' X( }& K. F, {
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C& O) g( M0 I
   烤约7分钟后取出,放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
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