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; l: ? v, {0 C1 } Z2 c公仔箱論壇原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I9 F( Y+ z& `% P8 L6 a- p
圣女果50克，# P- F: C" f7 z: r4 p' M( I
一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o; V. H; X# s. o
紫葱1粒切碎。
/ M4 a. i1 ?( i: u: c" E1 r红葡萄醋30克。
0 f' \4 S3 {" d% M, l; s. F+ ]公仔箱論壇橄榄油45克，
. U8 W' |; Z. ^* ~+ Y4 ]$ y5.39.217.76切好的三文鱼4片。
1 d+ ]9 R3 p4 k% t茴香8克，
j% m- P, U$ W/ T- o- D5.39.217.76菜油30克，
6 ?: F; G l" A香料和胡椒适量。
5 C# j5 ^7 v% y: _: g" E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ W/ p3 I2 d7 j( @7 G5 T
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' W& Y: _4 \) T8 a; N) w4 E5.39.217.76制法：tvb now,tvbnow,bttvb( K3 b A& Q7 n4 d3 W* F
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。5.39.217.764 }% T) Z/ ~4 ?* ?# G
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，5.39.217.76 B- P5 x: h% ?. d, n
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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