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2 c1 J$ U6 R* V9 L- u/ c公仔箱論壇原料：5.39.217.76; [2 f. i3 }4 H' ~, v1 T
圣女果50克，公仔箱論壇8 s& h5 V. P# _: r5 R- e/ P
一切为二，
1 G7 y3 Q1 x) ~& V紫葱1粒切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x' M( O/ P0 J% F3 K# ]
红葡萄醋30克。
# X9 E& s; R# G( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄油45克，' c, W4 F1 P4 ?2 ^2 {( n4 F" N( }
切好的三文鱼4片。5.39.217.76" p% j% L: X6 @" \; n
茴香8克，
0 {: I6 q! B. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油30克，5.39.217.76( @1 s- S) v! e1 i
香料和胡椒适量。
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$ u, ?* ~6 e8 i9 }. M公仔箱論壇制法：
, S* T/ f% q0 \* ]公仔箱論壇1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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- }0 J( {" L0 O/ w9 b4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
4 D. B& n0 D" \& g" a: [9 S公仔箱論壇 烤约7分钟后取出，放于盘上。tvb now,tvbnow,bttvb6 y! p! T+ H- f# D* a1 }0 `
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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