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[中式食譜] 荷香糯米鸡


2 e: j* t3 F% @. ~, n. C: J# \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H$ h6 T3 {' `! H* M3 A
材料:干荷叶(或者鲜荷叶)6张、糯米 480克、鸡腿肉200克、香菇丁60克、干虾仁1大匙、辣椒适量(不喜辣的就不要放辣椒了)、蒜2瓣、油
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腌料:! b6 C# w6 m9 e8 s
料酒、淀粉、生抽适量$ k+ d3 T+ ?" {. l: }
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调料:; U0 }: P  c& `! {9 k1 x
蚝油、香油、盐、糖tvb now,tvbnow,bttvb6 J  @/ [5 v: `) m, I4 I

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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `  b4 }% F  Y
1、干荷叶提前浸泡2小时,糯米提前浸泡2小时以上,沥干水份入蒸锅蒸1小时:
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) S( z6 n: Z( A# {0 o( c8 z公仔箱論壇2、鸡腿肉切丁,用腌料抓匀腌制片刻,香菇用水泡发去蒂,挤干水切丁待用。辣椒切碎,蒜切碎。干虾仁用温水稍泡。  I+ m# I0 S; K$ I

+ c' q  t' q: s6 T$ v4 B5 P" @* u2 ~3、将锅烧热,放入适量油,将 蒜茸及辣椒碎放入炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \, U3 Q1 N0 m1 v2 B
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/ r- [" P7 n& a2 C. K6 a! I5.39.217.764、放入鸡腿肉炒断生,放入香菇丁、干虾仁和调料炒匀,加入适量水稍煮。5.39.217.765 p( D( r2 B% m' U1 Q# H

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5、加入蒸好的糯米中拌均匀。
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1 o$ }4 w6 Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、荷叶(如果太大就剪半)擦干水份后,将适量馅料放入,包成四方形。tvb now,tvbnow,bttvb5 s" X! z) R* u0 n

& D/ G# Q# q' o- l" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V2 P  L) b2 a9 [+ z" ]  r- Mtvb now,tvbnow,bttvb7、入蒸锅用大火蒸20分钟即可。5 `  [( p' O+ {2 a3 G8 z
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还可以在这个荷香糯米鸡里面加入板栗、咸鸭蛋黄、笋丁等等您喜欢的材料。公仔箱論壇2 q$ l3 P$ J; b/ l6 J- R
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5 x9 t, ~  l2 n; L- T/ E糯米(江米)味甘性温,有补中益气、补肺气、养胃津的功效。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果
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