6 n( z/ @* F* _* I$ ]# p公仔箱論壇
# o' Z" X3 v$ ~8 ~% c5.39.217.76
8 k% o# r' M6 d材料：
: Y& A% r8 s' F9 R) M. Gtvb now,tvbnow,bttvb鳗鱼一条，; m* \0 w6 y( j6 e- m% \
盐、1 S* ~' |" M7 \3 e
烧烤汁，, @& o' M- ~% D
生抽、 M0 K" u3 g; w& T }- y
蜜糖，
* V: i) U- U" n5 ?0 k% Q生抽，* V* d9 r2 C' C, S( z/ H" q
老抽适量
0 I0 M' N+ j+ _8 ]8 W% \* ~5.39.217.76公仔箱論壇. [( j5 C9 t) Y; a3 p
公仔箱論壇: D9 U$ w) _; c3 g, M3 s
做法：8 W: C" X7 ^, F( R3 @0 _+ R! f9 D) W2 S
1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。5.39.217.76/ W. U6 C9 k0 a+ k: h( _) R, C
d$ I: m6 Y G1 C) ~! T5.39.217.76
( X9 g/ w6 v1 M# O/ R5.39.217.76
4 G/ z: Q$ Z# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a' M8 `6 H7 Q# U) ~0 \! n, |) `" A# f! n* `( r: C; O
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o( ]4 a, I* m X, a# ]% U* C$ A
 5.39.217.76% B4 L8 {) j0 X9 T4 l/ I5 _3 F
. B. S/ z6 S2 f' O$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 b) e' ?- y$ T; C% X; p
公仔箱論壇( o9 U( k, f" y
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
. f5 m! e' }; I6 `/ L5.39.217.76 公仔箱論壇3 }! }6 G6 D. d6 X* B
$ b0 u8 _1 U; _9 _2 a9 l
! B g" l& N; W' P0 F
: G9 j* G0 V3 Q7 e$ ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb r9 H5 z1 `( Y9 Q! _* F2 `& Q7 _ u! d
( v4 L1 q0 u( j& B# K1 _9 wtvb now,tvbnow,bttvb4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。tvb now,tvbnow,bttvb( ~8 I2 r& Q3 E$ y( _; \, H6 @5 Q) w
 |
發表於 2008-12-14 09:23 AM
| 