准备材料:
: A( M6 s, Q' |' S# Rtvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb% N- {4 @% T$ B: E- J. _
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B# [( J8 D6 Q- O& }公仔箱論壇调料:
1 p. N& x- c6 e: ^6 o$ P5 ?9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
4 D: x t' G% Z( u6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 [: x3 L6 w- h1 I/ @, k D

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制作方法:( z9 e7 f. `; X$ n3 L
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
9 v* X% Y" |; f4 c ~tvb now,tvbnow,bttvb2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?* f" J M" R+ |
3.拌匀5.39.217.76" l; l! h6 |$ ^) } v+ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [" p* P5 Z/ ]* T! W- k/ i
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2 h) S+ \* X/ v0 n$ O+ x5.39.217.76然后放到油锅里翻炒
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